Temat: Piersi po spadku wagi

Pomóżcie mi
W końcu dobiłam swojej wagi , chciałam schudną 5 kg i udało mi się to zrobić przez wakacje , całkiem przypadkowo ( praca , dom  , szybkie tempo życia ) jednak pojawił sie nowy problem , mianowicie piersi które się zmieniły  . Przy moim niskim wzroście (157)  miseczka 75B była dla mnie idealna ale niestety ostatnio założyłam strój kąpielowy i przeżyłam szok ( jak u małej dziewczynki , wszystko gdzieś uciekło )  nieczujne by zmalały ( chyba )  bo w staniku miejsca więcej się nie zrobiło jednak sie zmieniły , wyczytałam ze muszę zadbać o ujędrnienie ale jak  ? ? Kupiłam już balsam intensywnie ujedrniajacy ale co moge jeszcze zrobic ? Prosze o rady i wszelkie sposoby oczywiście naturalne , może jakieś ćwiczenia lub inne triki
Strumienie wody pod prysznicem - na przemian - ciepłe i zimne.
Pompki- moim zdaniem działają cuda
Hmm... koleżanka ćwiczyła skalpel z Ewą Ch. i twierdzi że jej się podniosły... 
Złóż ręce jak do pacierza i naciskaj dłońmi na siebie. Działa podobnie jak pompki.
Pasek wagi
nic nie poradzisz, piersi to w większości tkanka tłuszczowa więc lecą bardzo przy odchudzaniu
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.