Temat: Ponad 20 kg do celu - grupa !

Cześć, od czerwca działa grupa "Ponad 20 kg do celu", której podstawowym celem jest motywacja i wsparcie w zrzucaniu sporego nadbagażu.

Jak w każdej grupie - na początku zapisało się wiele dziewczyn, w tej chwili aktywność ograniczyła się do kilku. Potrzebujemy zatem "świeżej krwi".

W naszej grupie głównie rozmawiamy - o wszystkim, nie tylko o diecie -  i staramy się wspierać w trudnej drodze odchudzania. Mamy również dział z wyzwaniami. Wyzwaniem sierpniowym są brzuszki - motywuje to nas do przynajmniej takiego minimum codziennych ćwiczeń ;) Co tydzień też ważymy się i spisujemy to w tabeli.

Jeśli masz do zrzucenia koło 20 kg lub więcej, szukasz towarzystwa w odchudzaniu, kogoś kto będzie wspierał w ciężkich chwilach oraz sama masz dużo zapału i potrafisz zmotywować koleżanki do działania, jeśli masz pomysły jak zwiększyć i uskutecznić naszą aktywność i trzymanie diety lub sama takich pomysłów potrzebujesz - to właśnie Ciebie potrzebujemy w naszej grupie.

Jeśli chciałabyś do nas dołączyć  kliknij link:

http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/24723/group_page_tab/1

i wyślij prośbę o zaproszenie do grupy (ważne by w ustawieniach mieć mozliwość otrzymywania wiadomości prywatnych od wszystkich użytkowników)