Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kraków - Grupa Wsparcia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika zdazyc_przed_25

zdazyc_przed_25

  • Dołączył: 2013-08-04
  • Miasto: kraków
  • Liczba postów: 106

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2013, 14:13

czy jest chętna osoba z Krakowa (z nadwagą około 20kg) chcąca razem się powspierać, ważyć, chodzić na basen/zumbe/siłownie i pilnować w diecie? czekam na wpisy badz wiadomości priv.

równie dobrze może to być grupa wsparcia spotykająca sie raz/dwa/trzy razy w miesiącu (coś jak AA:)))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Groszkiiroze

Groszkiiroze

  • Dołączył: 2013-02-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 501

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2013, 23:24

mnie we wrześniu nie ma jeszcze w Krk :) ale może jak dołączę później to nie bedzie problem ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika LadyShirley

LadyShirley

  • Dołączył: 2010-06-09
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 5619

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2013, 23:56

Mnie wrzesień pasuje. Może na początek jakaś kawa na rynku?:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika zdazyc_przed_25

zdazyc_przed_25

  • Dołączył: 2013-08-04
  • Miasto: kraków
  • Liczba postów: 106

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 00:16

ja 6 wrzesnia mam poprawke, a 7 wesele. takze moze popołudniu po 09.09 mnie pasuje. moze byc kawa. ale bez ciastek!:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zorcia

zorcia

  • Dołączył: 2008-08-20
  • Miasto: Bajka
  • Liczba postów: 12809

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 09:05

przenoszę do działu Grupy Wsparcia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ogromna

ogromna

  • Dołączył: 2010-08-04
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 19:24

hejo ;p ja się przyłączę ;p nadwaga u mnie spora dlatego jak najbardziej ;p żeby było śmieszniej jestem instruktorem nordica i aerobiku ;p (gówno prawdą jest twierdzenie że osoby z nadwagą są nie "ruchawe"). Dlatego oferuje jakieś zajęcia z nordica ;p jakby któraś miała ochotę ;) kiji do nordica mogę pożyczyć - mam około 10 par.... we wrześniu będę częściej w krk
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aneta002

aneta002

  • Dołączył: 2013-08-16
  • Miasto: kraków
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 20:15

Świetny pomysł ! Chętnie się piszę na takie spotkania. Z Wami będzie raźniej :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika blooondyna93

blooondyna93

  • Dołączył: 2013-05-10
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 16

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 21:58

ja też chętnie bym dołączyła:) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zdazyc_przed_25

zdazyc_przed_25

  • Dołączył: 2013-08-04
  • Miasto: kraków
  • Liczba postów: 106

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 22:35

Widzę że wreszcie coś ruszyło. Także myślę że w 2 tygodniu września możemy się umówić. 
Informacje mogę zawrzeć tutaj a odnośnie tego co jak gdzie i jak sie rozpoznamy - ustalimy.
widzę ze nas coraz więcej . 

A odnośnie nordica - z chęcią usłyszę coś wiecej:)

LISTA: 
1. zdazyc przed 25
2.MadamAgnes
3.LadyShirley
4.kasia000084
5.Sisi1986
6. ZagubionaMyszka
7.optymistka19
8.Groszkiiroze
9.kasiaaaasz
10.ogromna
11.aneta002
12.blooondyna93
13.Monaga90


CAŁA NAS MASA:) Myślę że 13 to całkiem sporo:) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez zdazyc_przed_25 25 sierpnia 2013, 23:08

Zdjęcie użytkownika zdazyc_przed_25

zdazyc_przed_25

  • Dołączył: 2013-08-04
  • Miasto: kraków
  • Liczba postów: 106

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2013, 18:31

Jeśli kto chętny:)
polecam zerknąc na slank.pl . chyba ze dobrze wam idzie na Vitali|:) bo to coś podobnego. sama sie przeniosłam. tutaj zaglądam sporadycznie. a tam juz zamieszkałam:) fajna stronka i w dodatku motywacja i dieta za free:)

nauczylam sie sporo o wodzie i o jedzeniu:) jestem  w trakcie misji 30dniowej:) jakby którejs sie spodobało - dajcie znać - znajdziemy się.

oczywiscie zostaje tez na Vitalii:) wkońcu bedziemy umawiać sie na wrzesien:)))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika blooondyna93

blooondyna93

  • Dołączył: 2013-05-10
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 16

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2013, 13:59

Aż z ciekawości zarejestrowałam się na polecanej przez ciebie stronie. Wydaje się być interesująca:)
Masz taki sam nick tam jak na Vitalii??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.