Temat: Na czym polega moj problem?;/

Hey,
pisze do Was,poniewaz zle sie czuje w swoim ciele..
Niby wszystko ok schudlam pare kg,wymodelowalam cialo,robie sobie zdjecia porownawcze i moim zdaniem wygladam na nich teraz szczuplo.

Nie wiem jak to napisac. moze najprosciej jak tylko potrafie. Na zdjęciach robionych przeze albo nagraniach  wyglądam szczupło.. Niestety na zywo czuje sie zupelnie inaczej,wydaje mi sie,ze wygladam otylo.Chociaz waze 51kg przy wzroscie 163cm.
Wstydze sie ubrac jakiejs dopasowanej bluzki, bo mam wrazenie jakbym na plecach miala ogromne faldy tulszczu,choć na zdjeciach ich kompletnie nie widac..
Wiem,ze mam niska samoocene ,chociaz  inni mezczyzni/kobiety prawia mi rozne mile komplementy na temat mojego wygladu ,czy sylwetki.

Jestem na siebie zla ,ze "doprowadzilam sie do takiego stanu,do takiej otylosci".
Nie wiem co mam z tym zrobic..

Tylko prosze nie piszcie mi,zebym udala sie do psychologa ;/ .
Możesz pokazać swoje zdjęcia, ocenimy :)
Poza tym myślę, że skoro wszyscy wokół mówią, że wyglądasz dobrze, to tak pewnie jest i niepotrzebnie się zamartwiasz
Nie chce juz pokazywac zdjec, raz juz dodawalam. Pozytywne komentarze
po prostu musisz popracować nad samooceną. sama kilka lat temu ważąc 53kg przy wzroście 166cm czułam się grubo i okropnie, a teraz oglądając zdjęcia sprzed lat nie mgę zrozumieć, dlaczego tak myślałam. u mnie to raczej minęło z wiekiem- w końcu każda nastolatka jest uczulona na opinię innych- i dzięki pracy nad sobą. uwierz, że jesteś piękna, skoro ludzie prawią ci komplementy, a aparat ukazuje prawdę, czy jest sens marnować życie na dolowaniu się przez taką głupotę?
Pasek wagi
początki anoreksji?
Pasek wagi
 Rozumie Cie. Od dziecka byłam pulchniutka  kilka lat temu udał mi sie schudnac z 73 do 59- 60 kg. przy wzroscie 168 nie byłam chudzinka ale dobrze wygladałam choc mi caly czas było malo.Cały czas chciałm chudnac. Dostałam nauczke w tamtym roku przytyłam znowy do 73kg. czułam sie strasznie jak spuchnieta i teraz wiem ze wygladałam naprawde dobrze. zaczynam od nowa a nauczke widocznie musiałam dostac.Oby Ciebie to nie spotkało. trzymam kciuki

furcek napisał(a):

początki anoreksji?

też tak myślę
Pasek wagi
Ja schudłam 12 kg i w ogóle tego nie widziałam , chociaż wszyscy wkoło mi mówili że wyglądam jak szkielet. Dopiero jak zrobili mi zdjęcie i zobaczylam siebie, to się wystraszyłam bo rzeczywiście byłam chuda..
Dlaczego mamy nie pisać żebyś udała się do psychologa?? Moim zdaniem tylko on jest Ci w stanie pomóż.
W jaki sposób poprawić swoją samoocenę?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.