Temat: Do Wakacji 2014!- stara grupa "Do sylwestra 2013 !"


Cel grupy:

Wspieramy się podczas dążenia do wymarzonej sylwetki, bo każda z nas chce wyglądać zniewalająco we Wakacje 2014 ! :)

Wcześniej była to grupa "Do Sylwestra 2013!", teraz akcję przedłużamy do Wakacji 2014 , zapraszamy każdego do udzielania się i chwalenia swoimi sukcesami.

Razem damy radę!!! <3

dołączam, można ? ;)
troche mało już do sylwka jak chcesz 5kg schudnąć? :D ja cały czas robie jakies diety i wsumie to wszystko g**no daje :c chciałam zacząć płynną diete przez 3 dni żeby mieć jakis wstęp
Pasek wagi
Zapraszam wszystkich, każdy może dołączyć, witam w ekipie! :) 
Też bym chciała schudnąć z 5 kg ale to niemożliwe w 10 dni... musiałabym nic nie jeść :/
Jak poleci 1-2 kg to będzie super! :)
hej, fajnie że przedłużamy, ja wręcz złapałam zapas a nie schudłam, nie wiem ile ważę, jestem w trakcie okresu więc nie wchodzę na wagę ale widze po sobie że jest gorzej, brzuch mi odstaje, cm podskoczyły...nie dobrze
Pasek wagi
Nie przejmuj się, u mnie to samo, kilka dni temu 68 kg było, nie wiem jak teraz bo trzymam dietę ;)
fajnie, że nasza grupa się powiększa :D
jakiegoś rewelacyjnego wyniku do Sylw już nam się nie uda osiagnąć, ale można zrobić mały przedstart do postanowień noworocznych i zrzucić ten pierwszy kilogram ;)
Zostało mi 7 tygodni do wyjazdu, jeśli uda mi się schudnąć 6-7kg to będzie super! Nie idealnie, ale od 59 w dół już wyglądam dobrze ;) Dlatego musicie (i oczywiście ja sama) mnie motywować, też mam zamiar pisać jak najczęściej - teraz mnie nie było przez prawie tydzień ale do 9ego lutego (wtedy wyjezdżam i nie wiem po jakim czasie załatwimy sobie internet) będę non stop!

wczoraj wrócilam z 5cio dniowego pobytu u siostry we Francji i juz się czuję jakaś ciężka :/ nie jadlyśmy jakoś bardzo źle, ale dietetycznie na pewno też nie. 

Jutro Wigilia!:) Jakie plany?
Pasek wagi
Ja mam plan dzisiaj się najeść :P Ale tylko dzisiaj. Jutro już dieta ;)
Chciałabym do lutego osiągnąć wagę 58 kg, to moja stara waga sprzed dwóch lat, marzę żeby znowu tyle zobaczyć :)
a ja dziś bez szaleństw, nie był to dzień wzorowy bo kawałek ciasta wpadł ale ogólnie znośny dzień, oby tak przetrwać kolejne 2 dni i będzie ok. A jak Wasze kolacje?
Wesołych Świąt Laski!!
Pasek wagi
U mnie też tragedii nie było, wczoraj dwa krokiety, ryba i barszcz z uszkami i kawałek ciasta. 
Nie zmieściłam więcej :P
u mnie najgorzej ze słodyczami, tyle ich nie jadłam a tu nagle świąteczny bum :P ale czuje się źle, tak mi ciężko :/ od jutra już się ogarniam
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.