Temat: 13 kg do zrzucenia :)

mmmm no i zjadłam po 18:/ własnie wciągnęłam 2 kromko ciemnego chleba z pomidorem i kawlatek piersi z indyka ładnie kalori sobie na noć zjadłam .Cięki tydzień miałm i stąd odreagowanie .Od jutra zacznę pić ocet jabłowy ,zrobie sobie kuracje na naczynka przed zimą ,a i przy okazji znowu mi pomoze z apetytem i bedę mniej jeść . Zobaczymy ,bo sama coś nie mogę sie opamiętać .Najgorsze ze zimno jest i problem z ubraniem spodni wszystko prawie za ciasne ,a jak sie wcisne to mi niewygodnie .

Mam to samo ze spodniami..

hej ale ruch tutaj:)

ja byłam u mamy bo synek chory ,wczoraj wróciłam do domu .Dziś sie obijałam ,moze jutro poćwicze ,bo brzusio mi sflaczał:/

Serducho co z reką się dzieje ?oby szybko przeszło i nie wracało.

Trampeczki  a ty gdzie sie podziewasz jak chudnięcie jakieś postępy,bo u mnie cos marnie za zimno jest cięzko się odchudzac jak w domu zimno sie robiło:/i chce sie jeść:/

Hej i tu się zrobiła cisza nikomu się nie chce odchudzać.Zrobiło się zimno ciemno i chce się jeść to ja chyba tez opadam