Temat: Zaskoczyć rodzinę na święta - REAKTYWACJA

wiem wiem wlasnie, nie moge sie poddac,bo znowu dobije do 69 kg dwa dni pozre i bedzie trzeba zaczynac od nowa:(i tak w kołko a tak przeciez nie moze byc cholera:((Ale juz mi minęla dzisiaj ta ochota,wiec sie ciesze;)A moge jeszcze zjesc 500 kcal,wiec NAWET GDYBY jakis mały wafeleczek(jeden !!!!!!)wpadł który miałby ze 100 kcal,to katastrofy nie bedzie, zwłaszcza ze ladnie dzisiaj cwiczylam i duuuuuuzo chodzilam!:))

Dziewczyny znacie jakies dobre preparaty na paznokcie???bo mam wrecz okropne:(...a tro przez to ze je obgryzałam:(w koncu przez ferie udało mi sie zapuscic i sa w miare ok,ale strasznie kruche łamliwe, jak dotkne to sie wyginaja normalnie:(zawsze takie mialam.......macie jakies sprawdzone preparaty,czy tabletki moze??Musze je doprowadzic do porzadku w koncu!:)
Jak sie brac za siebie-TO PO CAŁOSCI!!!:)hehe

Wyczytalam przed chwila o jakims oleju arganowym, albo o odzywce keratynowej i nie wiem czy probowac,czy nie ma sensu:/

wiem wiem wlasnie, nie moge sie poddac,bo znowu dobije do 69 kg dwa dni pozre i bedzie trzeba zaczynac od nowa:(i tak w kołko a tak przeciez nie moze byc cholera:((Ale juz mi minęla dzisiaj ta ochota,wiec sie ciesze;)A moge jeszcze zjesc 500 kcal,wiec NAWET GDYBY jakis mały wafeleczek(jeden !!!!!!)wpadł który miałby ze 100 kcal,to katastrofy nie bedzie, zwłaszcza ze ladnie dzisiaj cwiczylam i duuuuuuzo chodzilam!:))

Dziewczyny znacie jakies dobre preparaty na paznokcie???bo mam wrecz okropne:(...a tro przez to ze je obgryzałam:(w koncu przez ferie udało mi sie zapuscic i sa w miare ok,ale strasznie kruche łamliwe, jak dotkne to sie wyginaja normalnie:(zawsze takie mialam.......macie jakies sprawdzone preparaty,czy tabletki moze??Musze je doprowadzic do porzadku w koncu!:)
Jak sie brac za siebie-TO PO CAŁOSCI!!!:)hehe

Wyczytalam przed chwila o jakims oleju arganowym, albo o odzywce keratynowej i nie wiem czy probowac,czy nie ma sensu:/

wiem wiem wlasnie, nie moge sie poddac,bo znowu dobije do 69 kg dwa dni pozre i bedzie trzeba zaczynac od nowa:(i tak w kołko a tak przeciez nie moze byc cholera:((Ale juz mi minęla dzisiaj ta ochota,wiec sie ciesze;)A moge jeszcze zjesc 500 kcal,wiec NAWET GDYBY jakis mały wafeleczek(jeden !!!!!!)wpadł który miałby ze 100 kcal,to katastrofy nie bedzie, zwłaszcza ze ladnie dzisiaj cwiczylam i duuuuuuzo chodzilam!:))

Dziewczyny znacie jakies dobre preparaty na paznokcie???bo mam wrecz okropne:(...a tro przez to ze je obgryzałam:(w koncu przez ferie udało mi sie zapuscic i sa w miare ok,ale strasznie kruche łamliwe, jak dotkne to sie wyginaja normalnie:(zawsze takie mialam.......macie jakies sprawdzone preparaty,czy tabletki moze??Musze je doprowadzic do porzadku w koncu!:)
Jak sie brac za siebie-TO PO CAŁOSCI!!!:)hehe

Wyczytalam przed chwila o jakims oleju arganowym, albo o odzywce keratynowej i nie wiem czy probowac,czy nie ma sensu:/

sorki, kurcze az 5 razy mi się wkleiło:/bo cos mi komp nawalil heh i juz w ogole myslalam,ze wszystko zniknie;)

niestety nie wiem co na paznokcie, bo nigdy takiego problemu nie miałam...;-)

Ja dzisiaj już niewiele mogę zjeść.. zwłaszcza przez ten ogromnie kaloryczny obiad.... no coż kefirek i musli będzie mimo to ;-)))
Moje ćwiczenia póki co to tylko spacer ponad 1 h na mrozie minus 10 stopni... i później hula hop.. nieudolne próby kręcenia ;-))

poczekam aż @@ odejdzie i wtedy może zacznę coś działać z ćwiczeniami ;-)

monana wskakuj na bieznie!!!!!!!! zazdroszcze Ci!:)hehe bo na rowerku to niezbyt mi sie chce cwiczyc:/// mi poki co jesc sie nie chce, zjem cos za jakas godzinke i pozniej jeszcze przed 20 i bede miala KOLEJNY DZIEN ZALICZONY;)tyle,ze chlopak do mnie wpadnie przed 18 i juz sie boje jak go zobacze z tymi pysznymi orzeszkamI!!!!!!!!!! heh wyciągal mnie tez na tortille ale nieeee!! Nie dalam sie!:)Moge jedynie z nim jechac i popatrzec;)hehe

monana wskakuj na bieznie!!!!!!!! zazdroszcze Ci!:)hehe bo na rowerku to niezbyt mi sie chce cwiczyc:/// mi poki co jesc sie nie chce, zjem cos za jakas godzinke i pozniej jeszcze przed 20 i bede miala KOLEJNY DZIEN ZALICZONY;)tyle,ze chlopak do mnie wpadnie przed 18 i juz sie boje jak go zobacze z tymi pysznymi orzeszkamI!!!!!!!!!! heh wyciągal mnie tez na tortille ale nieeee!! Nie dalam sie!:)Moge jedynie z nim jechac i popatrzec;)hehe

e tortilaa nie jest jeszcze taka zła ;-) raz na jakiś czas można..

Co do bieżni.. hmm wskoczę wskoczę ale później.. po 'prosto w serce' albo całkiem całkiem wieczorem.. zobaczymy ;-))

głodna jestem.....

monana wskakuj na bieznie!!!!!!!! zazdroszcze Ci!:)hehe bo na rowerku to niezbyt mi sie chce cwiczyc:/// mi poki co jesc sie nie chce, zjem cos za jakas godzinke i pozniej jeszcze przed 20 i bede miala KOLEJNY DZIEN ZALICZONY;)tyle,ze chlopak do mnie wpadnie przed 18 i juz sie boje jak go zobacze z tymi pysznymi orzeszkamI!!!!!!!!!! heh wyciągal mnie tez na tortille ale nieeee!! Nie dalam sie!:)Moge jedynie z nim jechac i popatrzec;)hehe

ja tam wole pierwsza miłosc;)hee i na wspolnej:P
Monana-nie jedz!!!!!Poki ja sie trzymam, Ty tez musisz!! hehe
Dobra spadam stad bo chlop zaraz przyjedzie;)zajrze wieczorkiem i mam nadzieje,ze na koncie ZADNYCH GRZESZKOW nie bedzie;)
atortilla hmmm jak ja biore z podwójnym sosem (bo jest pezepyszny)to chyba jednak jest zła:Phehehe i duuuuuuuza i miesko wołowe;)ojeje spadam stad bo sie skusze!:(