Temat: Zaskoczyć rodzinę na święta - REAKTYWACJA

i jak obżarstwo ;D ?

ja tam sie wcale specjalnie nie obzeram, tzn.tak jak wczoraj, zjadlam ok.1600 kcal wiec sadze,ze w miare ok;) Ja mam wlasnie to do siebie,ze w swieta jako tako sie trzymam, a przed czy po swietach jemjak glupia,bo wole takie codzienne jedzenie niz to swiateczne;pA jak u was/?

Ja też się w sumie dzisiaj nie obżarłam:)

ja teraz mam chec na czekolade:( wrrrrrrr....a lezy w drugim pokoju, ale chyba nie pojde bo rodzice tam siedza,a ja oczywiscie biorac czy jedzac slodycze przy kims czuje sie jak mega gruby zarlok:/wiec dam rade!!!!!Oby do jutra;)hehe
Ide spac papa dobranoc laski!

a ja....... poleglam.... znaczy sie jadlam wszystkiego duzo za duzo... dzisiaj juz zamierzam zjesc znacznie mniej... a jutro juz wracam na dobre! na bardzo dobra droge bo zaprzepaszcze to co juz osiagnelam, a tego bym nie chciala :)

a co gorsze- czuje sie grubsza i widac ze jestem sporo grubsza, nie podoba mi sie to...

Monana Ty i tak laska jestes,wiec nie przesadzaj!
Ja dzisiaj na sniadanie swiateczne zjadlam ok 400 kcal,wiec ladnie;)Wczorajbylo 600;Phehe......i teraz na obiad zjadlam 2 malutkie gołabki,wiec mam na koncie dopiero 600 kcal;PWiec dzisiaj wydaje mi sie ze wytrzymam na spokojnie;) hur ahura huraa...
teraz 3 godziny prace pisalam,wiec tez czasu na jedzienie i myslenie o nim nie bylo,bo sie wkurzalam na maxa na tego mojego worda....wszystko tam mi sie przestawialo juz mialam to rzucic w cholere,ale skonczylam analizowac wyniki ankietu( 15 stron pracy;P) i mozna powiedziec,ze praca prawie skonczona!:) HEHEHE

A ja przesadziłam na maksa w święta.
od jutra rygor :D

hej laski
ja jednak wczoraj mialam tak sie ladnie trzymac, a przyszedl do mnie chłopak i mial mega ochote na chipsy lody itp. (to czego w świeta przewaznie nie ma i sie nie je)he i polecial do zabki...no wiec zjadlam z 3 garscie chipsów, loda big milka toffi, do tego dwa banany, pol puszki brzoskwin,jednego piernika i nie wiem co jeszcze,a o dziwo wchodze dzisiaj na wage a tam 400 gram mniej;) Az sie zdziwilam,hehe ale w sumie zauwazylam,ze wczoraj bylam chyba z 4-5 razy w kibelku(w wiadomej potrzebie;P)wiec moze jakas mega szybką przemiane materii wczoraj mialam;)
A tam tak czy siak sie ciesze;)
Święta zaczynalam z waga 69 kg
święta skonczylam z waga 68 kg!:)
-1 kg;)jest ok!:)
A od dzisiaj juz musi byc wzorowe menu i musze w koncu zaczac cwiczyc !!!!!!!

anuskaa nie pocieszę Cię- ale skutki objadania ujrzysz na wadze za parę dni ;-)... być może będzie mały zastój, ale to nic takiego ;-)

ja dzisiaj rano 69.5 kg.. dzisiaj w większości dzień warzywno owocowy.. jutro może troszkę mniej... chcę wrócić do 68 kg do 4 maja... :)