Temat: Zaskoczyć rodzinę na święta - REAKTYWACJA

kurcze ja nie widze wszystkich postów bo chyba dzisiaj i wczoraj cos sie dzieje z ta nasza vitalia:/ buuuuu
Co do wagi...to lipa znowu, stoi w miejscu tak jak wczoraj, nie wiem juz co robic, kurcze  zawsze na poczatku spadała i to szybko a teraz nic:(

witajcie :-)..
ja wczoraj też weszłam.. patrzę.. a tam 0 postów.. się lekko przeraziłam.. ale na szczęście już jest ok ;-)

co do wagi u mnie 64.9 kg... dochodzę do wniosku.. że muszę chyba uaktualnić paseczek.. tamta waga może i była z odwodnienia.. nie wiem.. a tak mi się podobała.. kurcze no!

anusskaa masz rozregulowany metabolizm.. ale ćwicz i trzymaj dietę.. a do końca tygodnai ruszy ruszy i to podwójnie.. zawsze tak jest ;-) Tylko się nie poddawaj! Bo uduszę własnymi rękoma! ;-)

ja wczoraj zaczęłam brzuszki i hula hop... dzisiaj również zamierzam.. a  w międzyczasie jakieś prasowanie i może rowerek, choć nie obiecuję...bo ostatnio stacjonarny strasznie mnie nudzi..

anusska podaj linka do swojej szafy albo na allegro ;-)

a ja właśnie zjadłam lody i kilka ciasteczek... nie żałuję bo smaczne były ;-D

coś tu dzisiaj cicho... :-)
poćwiczyłam godzinkę... uf motywacja jest ! :-)

dziewczyny znacie jakieś dobre kremy na jeszcze różowo- czerwone rozstępy? niestety mam ich dość sporo... a i białych rownież.. jestem niepocieszona!!

Monana udostępnij pamietnik,albo odezwij sie do mnie jakos na priv to Ci podam linka, bo nie chce zeby CAŁA VITALIA wiedziala;)he
Ja jakos dzisiaj przetrzymałam na ok.1500 kcal i w sumie zdrowo,pomijając 3 sezamki, którym niestety nie mogłam sie oprzec:(...przechodzilam chyba z pol godziny obok nich (w domu oczywiscie) az w koncu sie skusilam i mialam spokoj;)heh...na szczescie byly one z samego rana wiec pewnie zostały spalone;)
A później szczerze mówiac juz miałam ochote sobie kupic jakiegos SŁODYCZA jak bylam na zakupach....ale weszłam do CCC kupilam super koturny z Lasockiego , mega wygodne ,a wysokie,normalnie w zyciu takich wygodnych butow nie mialam!!...do tego jeszcze 1 bluzeczke w new yorkerze i kasy brakło a i chec na słodycze jakos przeszla!:) Wrocilam do domku i godzine temu na kolacje zjadłam 1 kajzerke z pomidorkiem + 2 parówki z szynki (92% miesa) polecam;) Ale tez nie załuje!:P

anusskaa jakie te parówki z szynki ? znaczy się z jakiej firmy? ja znalazłam tylko jedynki gdzie jest jakoś 86 % mięsa... :-)

wyslij link w wiadomosci :)

ps pamiętnik odblokowany ;-)

Monana juz Ci wyslalam na priv;)
A parówki maja 93* % mieska hehe pomyliło mi sie,ale na korzysc!
Są z sokołowa a wyglądaja tak: (jedna ma ok.110 kcal wiec niezle;p)

nieźle nieźle... dawno już nie jadłam parówek... ;-)
a wiadomość już odczytuję.

dajcie spokoj:/ znowu mam + 200 gram:/ jak tak dalej pojdzie to SCHUDNE NA BANK!!!!!!!!!!!!!!:(((( dołuje mnie to..:/