Temat: Maniaczki Ewy Chodakowskiej-to nasza grupa.

Witam wszystkich,którzy walczą o siebie ćwicząc z Ewą Chodakowską. Sama dopiero zaczynam swoją przygodę. Dziś zakupiłam gazetę z płytą naszej Ewci. Chciałabym abyśmy stworzyly grupę, która będzie sobie doradzała w sprawach cwiczeń,diety, żebyśmy plotkowały, smiały się i płakały razem.
Dodatkowo chciałąbym stworzyć tabelkę,w ktorej będziemy notowały punkty za wykonanie zadań,np. wysiłek fizyczny,kremowanie czy też masowanie ciala,picie wody,trzymanie diety itd. itd. chciałabym aby każda z nas stworzyla 5 kategorii,które bedzie punktowala. każda kategoria to maksymalnie 3 punkty. Jeżeli ustalimy te kategorie dokładny opis za każdy punkt pojawi się później. Nie pozostaje mi nic tylko czekać na was. Podajcie swój wiek, jak ćwiczycie z Ewką,czy macie dietę i jakie kategorie chcecie punktować. Cała akcja potrwa 4 tygodnie,po każdym zrobię podsumowanie punktowe.  Całuję gorąco i zapraszam. :*

Pasek wagi
A myślałam że to w końcu jakaś krytyka. Ewa jest wszędzie ;o nawet na esce rano się z niej Majewski brechtał. yhh. W każdym razie nie ważne jak i z kim, ważne że walczycie więc powodzenia maniaczki : ))
za duzo tej chodakowskiej -zdecydowanie
kiedyś była mi obojetna-teraz mnie itytyję
nie moge jej słuchać
Za to efekty powalające :)
Pasek wagi
no to stwórz grupę :)
No włąśnei zapraszam tu wszystkie chetne osóbki:P
Pasek wagi
moze i ma dobre cwiczenia ta cala ewa ale jest marudna i wygląda męsko
przyłączam się!!!!!!!!!!!!!
Też mam tą płytkę:) W sumie jaka ona by nie była tu chodzi o ćwiczenia a nie co gada i jak wygląda. 11 dni z nią ćwicze i z 75kg spadło mi do 72,4kg
chociaż dwie osoby,ale się ciesze jak małe dziecko :) moje kochane. wymiana skype,gg? cyz preferujecie pisanie tutaj?
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.