Temat: grupa wsparcia 01-10-2013!! kto też zaczyna ?

z jaką waga początkową i  ile chcecie stracić ??
Pasek wagi
MOJA WAGA 01-10-2013 POKAZAŁA 63,6kg  planuję zejść do 60kg jak się uda mniej będzie fajnie ...
waga sama w sobie nie jest zła najgorsze jest to ze pojawił się odstający brzuszek i uda jakieś większe się zrobiły dlatego bardzo mi zależy żeby zejść z cm a przy okazji waga może poleci w dół.  wiem ze jak sie zaprę to się uda dwa lata temu zeszłam z wagi 73 do 59kg. teraz przez rok przytyło mi się.

Pasek wagi
Obecnie - 57, docelowo - 53,5.
Pasek wagi
obecnie - 46 
docelowo - 35

żartowałam  ważę 46 i chcę utrzymać, bo z taką wagą czuję się najlepiej :D a dla osoby dla której jedzenie jest największą miłością będzie to ogromne wyzwanie 
Obecnie 76kg,docelowo 68 :] czyli dużo.
waga obecna 65 kg cel : 55 kg miejmy nadzieje ze do grudnia zejdzie :)
Pasek wagi
moja obecna waga 58 kg do końca tego roku chcę 50 kg :d
Pasek wagi
71 kg, docelowo 65 kg :)
no to spinamy tyłki i myślę ze 10-10-2013 będziemy się chwalić swoimi efektami ? :)
Pasek wagi
Może 11.10? Piątek to taki fajny dzień :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.