Temat: Prywatny regulamin jak się nie dać jesieni i zmienić swoje nastawienie do siebie;)

1. Nie mów ,że jestem brzydka i gruba i nie wytykaj co masz najgrubszego
2. Jak źle myślisz o sobie tak w końcu zaczną myśleć najpierw bliscy a potem znajomi i inni ludzie itd.
3. W domu nie chdź w dresach, zwyczajnie je wypieprz!!!!
4. Jeśl masz coś tam na plusie w wadze to nie kupuj od razu małej czarnej, albo rozkloszowanej sukienki/spódniczki tylko kup sobie sportową spodniczke jakąś taką bawełniana
4. Jeśli jesteś matką pomyśl jakie masz cudowne dizecko, całkiem spoko męża/partnera więcdlaczego Ty masz się poddać i nie zacząć walczyć o siebie?
5. Wystaw sobie cel - BĘDĘ sexy mamą
6. Zacznij ćwiczyć, może to być SKALPEL
7. Jeśli pojawią się zakwasy i będziesz czuła się jak zbity pies weź b.gorący prysznic i spróbuj zrobić kilka ćwiczeń - czyli klin klinem!!!!
8. Spróbuj się malować codziennie, przecież wtedy fajniej spojrzeć w lustro ;p
9. Uważam, że chodząc w dresie jak kocmołuch nie chce sie na siebie patrzeć, a nawet mając 100kg na karku a będąc umalowanym i jako tako ubranym jest łatwiej
10.Jak cię coś wkurzy, idz do lazienki i uśmiechni się z 10 razy do samej siebie
11. Wieczorem przed snem czytaj dowcipy, a w ciągu dnia włącz sobie taką muzyę do tańczenia, jakieś gorące rytmy, unikaj jesiennych nutek bo to deprecha gwarantowana acha ...może zacznij uczyć się np. jakiegoś języka, on line jest tyle dostępnych i darmowych kursów ...
12. Acha da się!!!!