- Dołączył: 2010-11-19
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1588
23 października 2013, 19:02
Chętnie odchudzę się z Kimś
![]()
.Myślę,że to o wiele łatwiejsze niż samotna walka z nadwagą.Wiem,że ogólnie odchudzamy się razem poprzez prowadzenie pamiętników, ale gdy jest konkretna osoba to wydaje mi się to dużo łatwiejsze !
- Dołączył: 2010-11-19
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1588
23 października 2013, 19:12
no ja za pół godziny wychodzę na zumbę.Najbardziej dołuje mnie to,że ćwiczę ok 5 razy w tygodniu, czasami więcej, nie jem zbyt dużo, a wyglądam jakbym całymi dniami przed tv siedziala
23 października 2013, 19:13
endorfinkaa napisał(a):
no ja za pół godziny wychodzę na zumbę.Najbardziej dołuje mnie to,że ćwiczę ok 5 razy w tygodniu, czasami więcej, nie jem zbyt dużo, a wyglądam jakbym całymi dniami przed tv siedziala
A od kiedy ćwiczysz?
23 października 2013, 19:14
oo a skąd jesteście bo ja też z okolic;> a konkretnie z bn;>
23 października 2013, 19:14
I ja się chętnie do Was dziewczynki przyłączę bo samej mi jakoś nie idzie ;)
- Dołączył: 2010-11-19
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1588
23 października 2013, 19:15
jakie diety stosujecie, konkretne?czy MŻ? ja już tyle tego na sobie wypróbowałam,że samej brakuje mi pomysłów
23 października 2013, 19:16
atramg - ja dzisiaj nie ćwiczyłam ale to dlatego, że mam dzisiaj dzień przerwy :)
23 października 2013, 19:17
Ja stosuje Mż
- Dołączył: 2013-02-12
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 6739
23 października 2013, 19:17
endorfinkaa napisał(a):
Chętnie odchudzę się z Kimś .Myślę,że to o wiele łatwiejsze niż samotna walka z nadwagą.Wiem,że ogólnie odchudzamy się razem poprzez prowadzenie pamiętników, ale gdy jest konkretna osoba to wydaje mi się to dużo łatwiejsze !
Hej. Mam ten sam wzrost. Zaczełam 15 dni temu, ale chętnie dołącze. Moja wymarzona waga to 60. a jak będzie to zobaczymy:P
23 października 2013, 19:18
endorfinkaa - ja MŻ a to dlatego że jestem strasznie wybredna pod względem jedzenia i mało co mi smakuje ;)
- Dołączył: 2010-11-19
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1588
23 października 2013, 19:19
tak w ogóle to ćwiczę od zawsze, kiedyś trenowałam i treningi były częścią mojego dnia, natomiast teraz od jakiś 2 lat tak jak napisałam wyżej, 5 razy w tyg i częściej