Temat: Czy jakieś MATURZYSTKI chcą chudnąć ze mną?

Cześć dziewczyny!
Postanowiłam, że zagoszczę na tym portalu po raz kolejny (bo już miałam kilka podejść) aby zawalczyć o swoje ciało.
Od razu rzuciłam się na forum i szukam osób do wzajemnego motywowania się! :) Zapraszam każdego, jednakże miło mi będzie jeśli pojawią się jakieś maturzystki, bo sama w tym roku zdaję maturę :)
Mam nadzieję, że znajdzie się parę duszyczek.

Opowiem trochę o sobie... Odchudzam się od 2 miesięcy i stosuję MŻ. Do tego jakieś ćwiczonka (aczkolwiek muszę zabrać się za nie porządnie i zacząć ćwiczyć codziennie!)
Mam 75kg (przy 170cm) i chcę schudnąć 10kg. W jakim czasie?
A w takim, żeby w maju siedzieć nad arkuszami o tyle lżejsza :D Mam nadzieję, że swój cel osiągnę znacznie szybciej :P A potem to utrzymywać.

Jeśli są osoby chętne, to zapraszam :)

Nasze gadające grono:
1.aleschudlas
2.colorfulskyy
3.joviiii
4.gwiazda000
5.littleblack90
6.zaprawdeprzekletemiejsce
7.wazyc49kg
8.Zuzuuuuu
9.FattyLady
10.mrsvalo
11.fenriss
12.Eliza.
Pasek wagi

colourfulskyy napisał(a):

Cwiczenia na miesnie klatki piersiowej + krem do piersi + peeling z kawy(ale to na cale cialo) + prysznic zimny na zmiane z cieplym.


Kremy są fajny z linii 3D Slim Extreme na wyszczuplenie jak i właśnie inne na ujędrnienie piersi. Stosuję na wyszczuplenie, ale chyba dokupię drugi na cycki :D A peeling z kawy zrobiłam sobie parę razy i chyba ponownie zacznę stosować.
Pasek wagi

cheshire666 napisał(a):

colourfulskyy napisał(a):

Cwiczenia na miesnie klatki piersiowej + krem do piersi + peeling z kawy(ale to na cale cialo) + prysznic zimny na zmiane z cieplym.
Kremy są fajny z linii 3D Slim Extreme na wyszczuplenie jak i właśnie inne na ujędrnienie piersi. Stosuję na wyszczuplenie, ale chyba dokupię drugi na cycki :D A peeling z kawy zrobiłam sobie parę razy i chyba ponownie zacznę stosować.

ja miałam kiedyś taki krem na biust z eveline i sporadycznie używam - efekt jakościowo że tak powiem genialny 

zaprawdeprzekletemiejsce napisał(a):

cheshire666 napisał(a):

colourfulskyy napisał(a):

Cwiczenia na miesnie klatki piersiowej + krem do piersi + peeling z kawy(ale to na cale cialo) + prysznic zimny na zmiane z cieplym.
Kremy są fajny z linii 3D Slim Extreme na wyszczuplenie jak i właśnie inne na ujędrnienie piersi. Stosuję na wyszczuplenie, ale chyba dokupię drugi na cycki :D A peeling z kawy zrobiłam sobie parę razy i chyba ponownie zacznę stosować.
ja miałam kiedyś taki krem na biust z eveline i sporadycznie używam - efekt jakościowo że tak powiem genialny 


No mówimy o tym samym bo to jest właśnie Eveline 3d slim extreme :D cała nazwa.
Pasek wagi

cheshire666 napisał(a):

zaprawdeprzekletemiejsce napisał(a):

cheshire666 napisał(a):

colourfulskyy napisał(a):

Cwiczenia na miesnie klatki piersiowej + krem do piersi + peeling z kawy(ale to na cale cialo) + prysznic zimny na zmiane z cieplym.
Kremy są fajny z linii 3D Slim Extreme na wyszczuplenie jak i właśnie inne na ujędrnienie piersi. Stosuję na wyszczuplenie, ale chyba dokupię drugi na cycki :D A peeling z kawy zrobiłam sobie parę razy i chyba ponownie zacznę stosować.
ja miałam kiedyś taki krem na biust z eveline i sporadycznie używam - efekt jakościowo że tak powiem genialny 
No mówimy o tym samym bo to jest właśnie Eveline 3d slim extreme :D cała nazwa.

:) dobra ja idę spać bo nic z matmy dziś nie zrobiłam, pracowity dzień jutro przede mną :C papa (:

zaprawdeprzekletemiejsce napisał(a):

cheshire666 napisał(a):

zaprawdeprzekletemiejsce napisał(a):

cheshire666 napisał(a):

colourfulskyy napisał(a):

Cwiczenia na miesnie klatki piersiowej + krem do piersi + peeling z kawy(ale to na cale cialo) + prysznic zimny na zmiane z cieplym.
Kremy są fajny z linii 3D Slim Extreme na wyszczuplenie jak i właśnie inne na ujędrnienie piersi. Stosuję na wyszczuplenie, ale chyba dokupię drugi na cycki :D A peeling z kawy zrobiłam sobie parę razy i chyba ponownie zacznę stosować.
ja miałam kiedyś taki krem na biust z eveline i sporadycznie używam - efekt jakościowo że tak powiem genialny 
No mówimy o tym samym bo to jest właśnie Eveline 3d slim extreme :D cała nazwa.
:) dobra ja idę spać bo nic z matmy dziś nie zrobiłam, pracowity dzień jutro przede mną :C papa (:


Do usłyszenia jutro!
Pasek wagi
Cześć :) Chętnie się przyłącze. Również jestem tegoroczną maturzystką :d Pierwsza i najważniejsza motywacja to standardowo studniówka :D aktualnie ćwicze codziennie przeważnie tańczę zumbę i podjęłam wyzwanie z przysiadami do tego wykonuje poszczególne ćwiczenia Chodakowskiej Mel B i Tiffany. Co do diety to staram się jeść regularnie i ograniczyć wszystko co tuczące :)Nie liczę kalorii po prostu jem tyle ile uważam za stosowne by dobrze funkcjonować. Nie wiem ile schudnę do studniówki ale ile by to nie było jestem z siebie dumna, że wzięłam się za siebie :) Trzymam za was i za siebie kciuki :)

Eliza. napisał(a):

Cześć :) Chętnie się przyłącze. Również jestem tegoroczną maturzystką :d Pierwsza i najważniejsza motywacja to standardowo studniówka :D aktualnie ćwicze codziennie przeważnie tańczę zumbę i podjęłam wyzwanie z przysiadami do tego wykonuje poszczególne ćwiczenia Chodakowskiej Mel B i Tiffany. Co do diety to staram się jeść regularnie i ograniczyć wszystko co tuczące :)Nie liczę kalorii po prostu jem tyle ile uważam za stosowne by dobrze funkcjonować. Nie wiem ile schudnę do studniówki ale ile by to nie było jestem z siebie dumna, że wzięłam się za siebie :) Trzymam za was i za siebie kciuki :)


Witamy w naszym skromnym gronie :)
Pasek wagi
No dziewczeta, ja wlasnie skonczylam cwiczenia, a jak tam u was?:) cwiczylam dzisiaj nawet pomimo bolu brzucha i mdlosci!

colourfulskyy napisał(a):

No dziewczeta, ja wlasnie skonczylam cwiczenia, a jak tam u was?:) cwiczylam dzisiaj nawet pomimo bolu brzucha i mdlosci!


Brawo, brawo! :)
U mnie niedziela bardzo monotonnie... Jeśli chodzi o jedzenko to ok, natomiast nie ćwiczyłam :P Aczkolwiek może jeszcze przed snem pokręcę się na twisterze, bo tak zrobiłam wczoraj jak nie mogłam spać
Za to od jutra zacznie się codzienne chodzenie do i z szkoły także więcej ruchu ;)
Pasek wagi

colourfulskyy napisał(a):

No dziewczeta, ja wlasnie skonczylam cwiczenia, a jak tam u was?:) cwiczylam dzisiaj nawet pomimo bolu brzucha i mdlosci!

no to nie jest mądre, ćwiczyć, jak Ci źle 
ja od jutra coś poćwiczę (dłuugo byłam chora, jutro pierwszy dzień szkoły od 2ch tygodni ;//)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.