Temat: 100 + odchudzanie ! ( -20 kilo i więcej )

Hej ! Może chce ktoś dołączyć do wspólnego odchudzania ? Start 01.01.2014 ( takie postanowienie noworoczne )

Pasek wagi
Hej!Ja zaczynam 26.12.2013 :)
ja się dołączę, zaczynam też w Nowym Roku.
trzeba coś ze sobą w końcu zrobić, czas leci.
ja też mogę dołączyć :)
super ! Mam nadzieje , ze razem Nam się uda :)  Jakieś konkretna  dieta ? ćwiczenia ? cele ? :)
Pasek wagi
ja nie mam ostatnio w ogóle motywacji a udało sie mi schudnac 30 kilo  :)
Pasek wagi
i ja też chcę, trzeba zgubić 30kilo

Pasek wagi
Ja również, cały czas mam problem,żeby zejść poniżej stówki ;(
zaczynam od nowego roku ;) Waze ok 95 kg - zdj w pamiętniku .Pozdrawiam
Pasek wagi
ja zaczynam od  26/12. do zrzucenia 32 kg

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.