Kup dietę
Zaloguj się

Temat: zapraszam dziewczyny 90-100kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika lilu11

lilu11

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2014, 13:10

do  piątku 03,01,2014 do 24.00 zapraszam do grupy zamkniętej 90-100kg. zaczynamy od poniedziałku. kto chętny? w niedziele wieczorem ustalimy czas trwania na diecie i jak będziemy porównywać nasze wyniki co tydzień:)

Zapraszam:)

Edytowany przez bd20ebca7deb5e7f070a75cd8bc92e17 3 stycznia 2014, 19:42

Zdjęcie użytkownika niebanalnabania

niebanalnabania

  • Dołączył: 2014-01-03
  • Miasto: katowice
  • Liczba postów: 10

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2014, 15:06

No to skoro sie załapałam to powiem wam po drugim dniu detoksu na owocach i warzywach waże 94,2 jak by nie było spadek zaliczony a miałam sie nie ważyć:-) to było silniejsze no to dzisiaj mel b i steper uruchomie tak mnie nakręciło:-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika niveaa

niveaa

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2014, 22:20

szkoda, że grupa nie wypaliła
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika skinnyandfit

skinnyandfit

  • Dołączył: 2013-04-08
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 1288

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2014, 22:29

Hej, a czemu Wam nie wypaliło? Można pisać w wątku, nawet jest fajniej niż w grupie. Właśnie chciałam sie do Was przyłączyć. Jak Wam idzie? Dziś mój pierwszy dzień i jest ok.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lilu11

lilu11

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2014, 22:36

dziewczyny niestety już jesteśmy po pierwszych ważeniach i pomiarach, tabelka zrobiona. grupa już została zamknięta w piątek.
Zdjęcie użytkownika skinnyandfit

skinnyandfit

  • Dołączył: 2013-04-08
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 1288

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2014, 23:03

ok:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika fleurette.

fleurette.

  • Dołączył: 2014-01-02
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 312

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2014, 15:43

szkoda bo ja też bym sie dopisała :( a jak tos powazony tez w tym terminie był?
To może nowa grupa z tymi co sie nie załapali ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Toolaa

Toolaa

  • Dołączył: 2011-04-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1095

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2014, 15:48

ej, zgłosiłam sie w pt o 20 i mnie nie dopisałyście :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika karolaa88

karolaa88

  • Dołączył: 2014-01-10
  • Miasto: zgorzelec
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2014, 19:57

Witam dziewczyny. Mogę się dołączyć? Ważę 100 kg, a chciałabym schudnąć do 70 kg. Z taką grupą na pewno się uda:-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika leisha

leisha

  • Dołączył: 2014-01-13
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2014, 21:32

I ja chętnie dołączę :) 103,7kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.