15 listopada 2010, 12:05
Witajcie moje Drogie!!:)
A więc tak jak w temacie! Dla mnie to wszystko ciągnie się już zbyt długo -zgubię pare kg które wracaja z nadwyzka i tak w kolko-więc ostatecznie zamierzam pozbyć się zbędnych kilogramów tłuszczu! Kto się przyłącza?!:)
Jutro aktualizuje pasek wagi który oczywiście pokazuje teraz dużooo więcej i Zaczynamy!:)
Ważne zeby wspierać się w grupie a napewno damy rade:)
Jutro wstawiam pierwszą tabelkę!:)
Piszcie Wasze wyniki:
Waga/Wzrost
Biust
Talia
Brzuch
Biodra
Udo
Łydka
A jak narazie sporządzam listę!:)(Jeśli będą jakieś błędy w nicku proszę mnie poprawić:))
1.netka93
2.asia309
3.sindi93
4.OoOnNaaA
5.abc38
6.MomeFeinte
7.mastema666
8.monaliza81
9.25days
10.marlena0125
11.asiasal
12.candyx33
13.elizzz
14.PieceOfMexx
15.Sara45
A na koniec każdego tygodnia ogłosimy zwyciężczynię utraty kilogramów oraz cm z każdej partii ciała!!:D
![]()
Podawajcie swoje dane!:) jutro jeszcze będę je aktualizować inaczej poprostu nie ma sensu zaśmiecać tabelki:)) Sama jutro swoje wpisze bo jakos czasu nie moge znaleźć zeby sie pomierzyc:)
Edytowany przez netka93 16 listopada 2010, 22:53
- Dołączył: 2009-11-14
- Miasto: Jasionka
- Liczba postów: 1350
15 listopada 2010, 17:13
i co tydzien podsumowania tak? A może dla większej motywacji przyznawać jakieś punkty czy coś tego typu? :) nie chcę mieszać, ale tak jakoś pomyślałam :)
- Dołączył: 2010-05-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 286
15 listopada 2010, 17:30
kiedyś zaczynałam taką akcję, ale nie wypaliło, bo nikt nie chcial zrobić tabelki:) punkty możemy sobie podarować ale różnice w cm!! jak najbardziej :)
Wiadomo ze przy takiej akcji najwięcej zrzuci kobieta ktora ma pelniejsze kształty więc OoOnNaaA ze mną przegrasz :P
Zróbmy wymiary na czczo bo brzuszek po objedzie jest inny i rożni się nawet o 2 cm:)
I codziennie może meldujmy swoja aktywność co Wy na to?
Żebyśmy wiedziały jak zwyciężczyni doszła do spadku cm :)
Co tydzień wymiary? nie wiem czy jest sens :/ bo sie zalamię ;((((( uda mi nie schodzą
P.S. gdzie mierzycie co?
- talia - najwęższe miejsce
- brzuch 1 - pępek
- brzuch 2 - (pod pępkiem najgrubsze miejsce) mi na tym zależy, zeby to schudlo:)
- udo - najgrubsze miejsce (wiadomo ze na samej gorze) :)
- pupa (z profilu najbardziej odstające)?
- biodra??? pytanie gdzie to jest? miedzy udem a tyłkiem????
Edytowany przez asia309 15 listopada 2010, 17:35
- Dołączył: 2009-11-14
- Miasto: Jasionka
- Liczba postów: 1350
15 listopada 2010, 17:40
asia309 ja talie mierze w najwęższym miejscu właśnie, brzuch na wysokości pępka, udo przy samej górze, a biodra to w najszerszym miejscu, tak troche na wysokości tyłka :P nie wiem jak to lepiej wytłumaczyć ;]
u mnie też z udami jest największy problem ;/ wgl mam tak dziwnie... u samej góry jest 55cm, a tak w połowie 51! Ciekawe...
- Dołączył: 2009-07-31
- Miasto: Jawor
- Liczba postów: 2107
15 listopada 2010, 17:43
talia: 63cm
brzuch: 68cm?
biodra: 89cm
udo:50cm
łydka:34cm
- Dołączył: 2009-05-12
- Miasto: Rennes
- Liczba postów: 7692
15 listopada 2010, 18:05
Hej Aneta:) Dawno mnie tu nie było;) Ja się przyłączam:D Terazjestem na 1300 kcal i codziennie ćwiczę, ostatnio miałam kilka dni załamki ale już powróciłam na dobre tory;D;D
- Dołączył: 2009-05-12
- Miasto: Rennes
- Liczba postów: 7692
15 listopada 2010, 18:18
biodra to największe miejsce na pupie;P
- Dołączył: 2008-06-23
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 128
15 listopada 2010, 18:42
To ja chętnie również się dopiszę
Jutro podam wymiary :( to będzie straszne
15 listopada 2010, 18:42
Jakby któraś chciała spróbować z a6w to zapraszam serdecznie http://vitalia.pl/forum26,86577,0_A6w_od_dzisiaj-_15.11.2010_kto_ze_mna.html#post_3588460 :):)
- Dołączył: 2009-05-12
- Miasto: Rennes
- Liczba postów: 7692
15 listopada 2010, 18:54
angel jakbyś czytała miw myślach, akurat dzisiaj zaczynam;p znów;P
