Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Skakankomania - podróż dla skaczących :) edycja 13 xD

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ChoChlik240489

ChoChlik240489

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2014, 09:25

Zapraszam chętnych do wspólnej rywalizacji i świetnej zabawy, bo kondycję to już niektóre uczestniczki mają rewelacja :)

Wiadomo, nieobecności zgłosić, a jeśli ktoś stwierdza, że nie chce brać udziału po kilku dniach, niech da znać, to go skreślimy z listy uczestników ;)




Zasady takie jak w poprzednich edycjach ;)

* zaczynamy od trasy 1. Bergen - Stavanger 222 km
* skaczemy po kolei wg podanych etapów
* 1 km - 1 skok
* każda osoba ma przed sobą podróż wynoszącą 19 860 km ;)
* skaczemy dowolnym stylem
* nie ma dziennych limitów i skaczemy wg swoich możliwości

W czasie akcji nie zapominajcie o :
* numerze z listy !!!
* dacie
* liczby skoków

Np. Nr 1
21.11.
222/222
200/252

Trasa:

1. Bergen - Stavanger 222 km
2. Stavanger - Kristiansand 252 km
3. Kristiansand - Oslo 322 km
4. Oslo - Uppsala 585 km
5. Uppsala - Stockholm 71 km
6. Stockholm - Malmo 613 km
7. Malmo - Odense 213 km
8. Odense - Aalborg 255 km
9. Aalborg - Kiel 378 km
10. Kiel - Rotterdam 650 km
11. Rotterdam - Rennes 793 km
12. Rennes - Toulouges 1 019 km
13. Toulouges - Lisbona 1 496 km
14. Lisbona - Cartagena 1 063 km
15. Cartagena - Barcelona 724 km
16. Barcelona - Lyon 818 km
17. Lyon - Paryż 466 km
18. Paryż - Bern 586 km
19. Bern - Palermo 1 885 km
20. Palermo - Palma 2 167 km
21. Palma - Warszawa 2 696 km
22. Warszawa - Berlin 695 km
23. Berlin - Katowice 522 km
24. Katowice - Gdańsk 601 km
25. Gdańsk -  Zakopane 768 km

RAZEM : 19 860 km

Zaczynamy od 05.02.2014 roku!!!
Zdjęcie użytkownika ChoChlik240489

ChoChlik240489

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2014, 09:25

Lista uczestników:

1. ChoChlik240489
2. elisja
3. caarolpap
4. anetaczek
5. Spielerei
6. serafinka31
7. Crazyblueball
8. mada1011
9. nataliska19923

Edytowany przez ChoChlik240489 27 lutego 2014, 15:41

Zdjęcie użytkownika ChoChlik240489

ChoChlik240489

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2014, 09:25

Tabela

By przybliżyć Ctrl + plus :)

Edytowany przez ChoChlik240489 20 marca 2014, 11:04

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ChoChlik240489

ChoChlik240489

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2014, 09:26

Podium ;)

Gratuluję :)

Edytowany przez ChoChlik240489 20 marca 2014, 11:08

Zdjęcie użytkownika elisja

elisja

  • Dołączył: 2011-09-19
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 76

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2014, 14:14

Ja dopisuję się bardzo chętnie. :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ChoChlik240489

ChoChlik240489

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2014, 14:23

Już jesteś na liście :)
Zdjęcie użytkownika ChoChlik240489

ChoChlik240489

Zobacz posty Użytkownika

5 lutego 2014, 09:26

No to chyba dzisiaj zaczynamy same, ale może się jeszcze ktoś dołączy w czasie naszego skakania ;)
Zdjęcie użytkownika elisja

elisja

  • Dołączył: 2011-09-19
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 76

Zobacz posty Użytkownika

5 lutego 2014, 17:14

Nr 2
5 II
222/ 222 km
252/ 252 km
322/ 322 km
585/ 585 km
71/ 71 km
548/ 613 km

razem 2000
Początkowa sylwetka Mój cel

Edytowany przez elisja 6 lutego 2014, 21:28

Zdjęcie użytkownika caarolpap

caarolpap

Zobacz posty Użytkownika

5 lutego 2014, 19:31

proszę mnie dopisać  <3
ja już dzisiaj 1800 km :)

Zdjęcie użytkownika ChoChlik240489

ChoChlik240489

Zobacz posty Użytkownika

5 lutego 2014, 20:06

caarolpap prosiłabym Cie o rozpisanie to na trasy tak jak zrobiła to elisja
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.