© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 lutego 2014, 13:11
Marzy mi się niewielka, ale dość aktywna w wymianie informacji grupa. Liczę na osoby pragnące zrzucić znaczną ilość kilogramów tj. ponad 20. Wiem, że jest tu dużo grup, ale mam wrażenie (być może błędne bo jestem tu nowa), że ich liczebność ogranicza trochę takie bezpośrednie oddziaływanie na siebie i motywowanie, a tego poszukuję tu najbardziej. Jeśli są chętni do nowej grupy to zapraszam do kontaktu w celu stworzenia fajnej i aktywnej grupy do "walki" z tymi kilogramami. A jeśli nie interesuje was takie bezpośrednie uczestnictwo, to może podzielicie się jakimiś fajnymi pomysłami. Może masz doświadczenie czy taka grupa ma tu możliwość bytu. Bo choć mamy pewnie inne sposoby działania, to cel ten sam. Papa kilogramy!!!
16 lutego 2014, 23:15
10 marca 2014, 17:31
Witajcie
Chciałabym zaprosić chętnych do grupy. Grupa powstała ok miesiąca temu. Krótko o założeniach działania grupy: standardowo mamy aktywny temat, gdzie wymieniamy się codziennymi sprawami - jak to przy odchudzaniu. Dodatkowo mamy tabelki gdzie rejestrujemy swoja codzienną aktywności lub i jej brak, bo to przecież różnie bywa. Wymieniamy się przepisami i zapoznajemy na wzajem z produktami których używamy. Spotykamy się też raz w tygodniu w formie takiego jakby czatu. Raz na trzy tygodnie ważymy się i porównujemy wyniki i postępy.
Bardzo zależy nam na aktywnych członkach grupy, a nie ich liczebności. Szukamy osób, które chętnie dołączą do grupy i będą uczestniczyły w obecnych aktywnościach grupy jak i wniosą swoje pomysły. Grupa z założenia ma być nieliczna.
Napisałam troszkę o grupie, żeby każdy z Was mógł chociaż wstępnie ocenić czy taka forma działania mu odpowiada i dopiero wtedy podjąć decyzje o ewentualnym przystąpieniu do niej. Przewinęło się przez grupę kilka osób, których aktywności ograniczyła się do "cześć " na wstępie, a potem cisza. Tego zdecydowanie nie szukamy i z góry dziękujemy takim "chętnym". A my mamy dużo do zrzucenia, więc nie jest to łatwe i szukamy tu wzajemnego wsparcia i wymiany informacji.
Chętnych proszę już o kontakt bezpośrednio do mnie na pocztę lub o wiadomości tu na forum.
