Temat: 6-tkowa akcja 29 marca - 21 czerwca 2014

Zważyłam się już dzisiaj - masakra.

Waga aktualna: 90,2 kg

Zmiana od poprzedniego pomiaru: +0,7 kg (Ebek - sprawdź dokładnie)

Zadanie / Komentarz - ćwiczyć codziennie i nie podjadać wieczorem!

Oj, ciężkie 2 tygodnie przede mną - przygotowania do komunii - próby w kościele, zebrania, spotkania, ustalenia. Żeby już było po.

hej dziewczyny , może mogę z wami popisać, a w nastepnej akcji wziąć udział przyjmiecie marnotrawną siostrę? :))) trochę sie za Wami stesknilam.

ANKIETA COTYGODNIOWA  26.04.2014

1. waga aktualna: 71,4 kg

2. zmiana od poprzedniego pomiaru: + 0,4 kg

3. poziom zadowolenia (+10/-10): - 5

4. komentarz: Od dwóch dni... nie od 3! trzymam tą samą wagę, bo głupoty wpadają mi do paszczy z wieczora! Jestem zła na siebie, bo tak niewiele zostało mi z tej poświątecznej nadwyżki, a walę w... jak mogę!

5. zadanie : ogarnąć się! raz w tygodniu basen i kiedy się tylko uda, to rower. W szczególności na majówkę jak mąż będzie odsypiał nocki :)

Witaj Bogusiu! Jak miło, że jesteś. Oczywiście nie mam nic przeciwko Twojemu udziałowi i z pomiarami i bez - jak Ci wygodniej. Co tam u Ciebie słychać?

jerzokb, komunia już niebawem, potem się wszystko pewnie unormuje. :)

Ebek, ja się tak zastanawiam - to ja gonię Ciebie czy Ty mnie? Uważaj sobie, bo niedługo Cię przegonię jak nie ruszysz tyłka!!! Masz takie warunki! Własny ogród, rower normalny i stacjonarny (czy tam orbitrek), hula i inne przyrządy - OGARNIJ SIĘ!!!

hej co u mnie? Zaczynam rozkręcać sie z bieganiem po malutki sie wciągam teraz zaczynam pracować nad systematycznoscia (a u człowieka ze słomianym zapałem nie jest to proste) jednak z przyjaciółką mamy ambitne plany i bez solidnego przygotowania sie nie obejdzie.

Dzieci mi sie zestarzały zdjęcie profilowe mocno nieaktualne .

Ja jestem, żeby Bogusię z racji zasiedzenia hyhy przyjąć z pomiarami, nie ma lekko niech się chwali tym co ma... 

Ja się nie pochwalę, ledwo żyję po kolejnym 12-to godzinnym maratonie w pracy..., nogi mi odpadają ale żyję i mam to już za sobą... hura !

Mam @ i pewnie wagę gigant, myślę, ze gorzej już być nie może więc warto wziąć się w garść i znów wejść na właściwe tory... wagę podam w poniedziałek z rana, u nas leje od rana - no w końcu weekend mamy 

Cześć dziewczyny. Miałyście rację. Po hulaniu pojawiły się i siniaki (na boczkach) i ból. Nie wiem czy teraz mam kręcić mimo to czy odczekać aż się wchłoną a zająć się czymś innym np. steperkiem. 

  ANKIETA COTYGODNIOWA  26.04.2014

1. waga aktualna: 67,8 kg

2. zmiana od poprzedniego pomiaru: - 0,4 kg

3. poziom zadowolenia (+10/-10): + 10

4. komentarz: Jestem bardzo zadowolona. Udało mi się zgubić świąteczne obżarstwo.

5. zadanie : Przede mną kolejny trudny tydzień; we wtorek urodziny syna, a potem długi weekend majowy. Oby nie przytyć.

ANKIETA COTYGODNIOWA  26.04.2014

1. waga aktualna: 52,4

2. zmiana od poprzedniego pomiaru: + 0,9

3. poziom zadowolenia (+10/-10): - 10

4. komentarz: nawet nic nie powiem :(

5. zadanie : zejśc do 51