Temat: Ktoś chetny wspierać na diecie 1000 kcal? :)

czesc:) może jakaś dziewczyna chciala by dołączyc i troche powspierac sie, razem zawsze razniej :D Chodzi mi zeby po prostu pisac co jecie, cwiczycie, taki dziennik dnia, mialy byśmy kontakt i w razie jakis chwil zwatpienia zawsze można zmotywowac i nie poddawac sie? Myśle nad jedzeniem 1000 lub 1200 kcal, juz wczesniej bylam na diecie 1000kcal i schudlam, ale pozniej mialam gorszy okres i znow przytylam. Nie jestem gruba ale jakies 4 kg bym chciala zrzucic. A i oczywiscie nie mam zamiaru sie glodzic. Ćwicze tez, ale nie codziennie, klka dni w tygodniiu staram sie. Ale mam zamiar codziennie przynajmniej na ten brzuch troche pocwiczyc bo juz wiosna ;-) Fajnie jakby ktoras dołączyla!