© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 maja 2014, 15:02
Grupka osób, która w określonym czasie pragnie zgubić nadmiar pięciu kilogramów;)
Wszystkich, którzy razem ze mną chcą podjąć to wyzwanie zapraszam liczę na nie małe wsparcie od was :)
Edytowany przez Imperfektio 20 maja 2014, 15:03
20 maja 2014, 15:04
cm tłuszczu tak, ale kg niekoniecznie..... nie zależy mi na wadze.
Edytowany przez nihilll 20 maja 2014, 15:04
20 maja 2014, 15:06
hmmm... w sumie czemu nie ;) ja się piszę
20 maja 2014, 15:06
Każdy ma swoje zdanie na jeden tydzień wychodzi 1,6 kg. dużo i nie dużo.To maksymalna ilość kg jaką można zgubić, ale wcale nie musowo...;)
Wszystkich będę witać z radością, bo wsparcie i mobilizacja to podstawa;D
Edytowany przez Imperfektio 20 maja 2014, 15:08
20 maja 2014, 15:13
ja też się piszę :)
20 maja 2014, 15:16
Co byście powiedzieli, aby każda z nas dzisiaj podała swoją wagę startową i jaką chce osiągnąć do 8 czerwca;D
Moja waga na dzień dzisiejszy 70 kg
Waga docelowa do 8.06 to 65 kg;D
20 maja 2014, 15:21
Dziewczęta, a do jakich zasad macie zamiar się stosować?:) Ja chętnie się przyłączę, ale z mojego doświadczenia wiem, że w 3 tygodnie zgubię max 3 kg.
20 maja 2014, 15:22
Ale postarać się zawsze można ;) na pewno nie żadne głodówki...
20 maja 2014, 15:49
ja dołączam również :) a jest jakas grupa czy tu? :)
20 maja 2014, 20:20
Ja też się piszę.Choć mało w to wierzę by schudnąć 5kg w 3tygodnie.
