© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
12 czerwca 2014, 21:10
Jak w temacie, poszukuje grupy osob chetnych do wspolnej motywacji i dzialania, mam w planach zrobic tabelke z aktywnosciami fizycznymi i punktami 
To najlepiej motywuje i mysle ze mozemy sie w kazdej kwesti dogadac .
ZAPRASZAM 
Edytowany przez natalia1232 12 czerwca 2014, 22:57
12 czerwca 2014, 21:22
Ja chętnie się przyłączę. Zaczęłam biegać ale po kilku dniach mi się odechciewa bo nie mam z kim o tym pogadać.Odnośnie ćwiczeń zrobiło się podobnie...lenistwo. A tak może uda nam się wzajemnie dopingować.
12 czerwca 2014, 22:11
Witam : ) Ja również chętnie się dołączę : ) Ja bardzo chętnie zrobię sobie kalendarz, w którym będę odhaczać dzień bez słodyczy. To co, od kiedy zaczynamy? : D
Edytowany przez Sedated 12 czerwca 2014, 22:14
12 czerwca 2014, 22:52
dzisiaj juz troche za pozno :D mam zrobic wspolna tabelke w ktorej bedziemy odznaczac punkty za trening za diete i dzien bez slodyczy? :D
14 czerwca 2014, 00:06
Możesz zrobić : D
Edytowany przez Sedated 14 czerwca 2014, 00:06
15 czerwca 2014, 11:37
witam potrzebuje wsparcia i jestem z wami.
15 czerwca 2014, 12:02
mam nadzieje ze to zacznie fuknkcjonowac bo jak na razie to cicho.. :/
15 czerwca 2014, 14:54
No więc jak? Zabieramy się do ostrej pracy? I motywacji i wszystkiego? ; )
15 czerwca 2014, 20:47
Ja również jestem chętna do wspólnej rywalizacji i wspierania się :)
