Temat: Odchudzanie na poważnie, grupa wsparcia

Zapraszam, chętnych do odchudzania

Hej , anya faktycznie twój teść przesadził , możliwe że na starość mu odbija ( ja na szczęście mam zajebistego teścia ;)) Nirwanaa to mała przemiana ci się udała , w szczegółach tkwi diabeł jak to się mówi hehe :Dja wam od razu piszę że wagę podam w sobotę bo jutro cały dzień mnie nie będzie , także dziewczynki macie  się jutro pochwalić mega spadkami napisał(a):</p

:>" title= napisał(a):

:>" class="emoticon" data-code= napisał(a):

:>">papusie:)

Pasek wagi
coz to za dietetyczne knedle.? a co sciagalas?
Pasek wagi
czarnulka szczerze ci wspolczuje choroby wypoczywaj ile sie da i nabieraj sil
Pasek wagi

wpiszcie mi prosze 0.4 kg na minusie bo misie cos tabelka nie udaje wkleic

Pasek wagi

Data rozpoczęciaWaga startowa
29.08.14
5.09.
12.09.
19.09.
Cel
EVKA300
05.05.201487 KG-1,4 kg

-0,5
-0,4
70 kg
KLEO8527.05.201494 KG-0,4 kg-0,5
-1,1

70 kg
NIRWANAA07.07.201467 KG0 kg0
0

55 kg
MASSIE21.07.201485 KG0 kg-0,8-0,2

65 kg
ACRI2624.07.201491,9 KG-2,4 kg-0,8
0,5

60 kg
ANYA7725.07.2014130 KG-1,9 kg-1,6
-1,2
-0,9
99 kg
CZARNULA03.08.201467,6 KG0,7 kg-0,2-0,5

60 kg
ANIELCIA10.08.201479 KG-1,3 kg-1,2
-1,2

69 kg
IZULEK18.08.201475 KG-1 kg-1,2
-0,2

69 kg
PATKAAND18.08.201483,2 KG-3,9 kg+0.8
-1.1

58 kg
JOANNA198809.09.2014
----------------------


PAULINA85
11.09.2014
89 KG
-----------
------
-----

70 kg
DZOSIA
11.09.2014
75 KG
-----------
------
------

55 kg
ZACZAROWANA
11.09.201485 KG-----------------------

66 kg
Pasek wagi

Witajcie - jak widzicie w tym tygodniu totalna porażka - dla mnie spadek wagi poniżej kilograma to totalna porażka. 

A co do teścia - to szkoda że się tak porobiło, ale przynajmniej faktycznie juz nie przyłazi i mam święty spokój. Faktycznie mam wrażenie że im jest starszy tym bardziej mu się na głowę rzuca. Trudno - takie życie.

Pasek wagi

Eva - gratuluję spadku :)

I gratuluje wszystkim spadków i życzę w przyszłości jeszcze większych ;)

Ja jestem zła, ale czułam że w tym tygodniu może być nieciekawie mimo iż diety sie trzymałam. Zastanawiam się czy brak snu i zmęczenie może wpływać na mały spadek wagi, bo ten tydzien miałam trudny. A może za słona wędlina spowodowała zatrzymanie wody większe niż zazwyczaj, w tym tygodniu jadłam inna wędlinę niż zwykle, faktycznie jak dla mnie pioruńsko słoną. Próbuje dokonać jakiejś analizy przyczyn mej porażki żeby coś poprawić w przyszłym tygodniu.

Pasek wagi

Myślałam, ze będzie na plusie, więc i tak się ciesze z tego malutkiego spadku :)


Data rozpoczęciaWaga startowa
29.08.14
5.09.
12.09.
19.09.
Cel
EVKA300
05.05.201487 KG-1,4 kg

-0,5
-0,4
70 kg
KLEO8527.05.201494 KG-0,4 kg-0,5
-1,1

70 kg
NIRWANAA07.07.201467 KG0 kg0
0

55 kg
MASSIE21.07.201485 KG0 kg-0,8-0,2
-0,1
65 kg
ACRI2624.07.201491,9 KG-2,4 kg-0,8
0,5

60 kg
ANYA7725.07.2014130 KG-1,9 kg-1,6
-1,2
-0,9
99 kg
CZARNULA03.08.201467,6 KG0,7 kg-0,2-0,5

60 kg
ANIELCIA10.08.201479 KG-1,3 kg-1,2
-1,2

69 kg
IZULEK18.08.201475 KG-1 kg-1,2
-0,2

69 kg
PATKAAND18.08.201483,2 KG-3,9 kg+0.8
-1.1

58 kg
JOANNA198809.09.2014
----------------------


PAULINA85
11.09.2014
89 KG
-----------
------
-----

70 kg
DZOSIA
11.09.2014
75 KG
-----------
------
------

55 kg
ZACZAROWANA
11.09.201485 KG-----------------------

66 kg

Ewa ja znalazłam przepis tutaj http://quchniawege.blogspot.com/2012/10/knedle-ze-sliwkami-bezglutenowe-i-dla.html

Pasek wagi

Massie tak patrze na twoje dane i wage i czy ja sie myle czy ty schudłas 2 kg w ciagu dwóch miesiecy? Popraw mnie jak zle wywnioskowałam, 

Pasek wagi

A ja jak patrze na swój pasek to wreszcie zaczynam wierzyc ze cel jest w zasiegu moich rak, jest nareszcie do osiagniecia,,,Kleo Anielcia, Czarnula jak tam?

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.