Temat: kto waży ok 100 -ówki.

  w ostatnim czasie powstało wiele wątków typu  po sylwestrze się odchudzam ..tylko wiele z nich  zaczyna się ....np 60-dziesiątki walczymy z kilogramami   lub  80 -tki walczymy z kilogramami .....
A ja ważę prawie jaki hipopotam no może troszkę przesadziłam ale prawie...
  proszę wpiszcie się kto chcę ze mną się odchudzać   nadmieniam  ,że zapraszam wszystkich  razem raźniej

***************DZIEŃ DOBRY************

Ja właśnie popijam sobie....

Pierwsza noc od wielu kiedy nie wstałam w nocy ,żeby sięgnąć po coś słodkiego i wszamać po kryjomu...  więc jestem z siebie bardzo dumna.
Jestem pewna ,że  mi się uda schudnąć te 20 kilo  bo wiara czasami czyni cuda!!!!

Dzień dobry

Aneczka - ja kawki nie pijam, ale wypiłam kubek owocowej herbaty. A zaraz lecę robić brzuszki...
mi kawka pomaga na wypróżnienie jak rano wypije to   zaraz lecę na klopka. Ja brzuszki też idę robić ale od 7.00 muszę klika rzeczy zrobić w kompie..więc nadrabiam dopóki moje dzieci śpią ...

Dzień dobry

Ja też dietkuję ale postępów nie widac specjalne dalej nie ma hula hop ale ide dziś  na Pilates.

Pasek wagi
Witajcie .Ja już mam zaliczone jeden spacerek ,bo musiałam zaprowadzic dziewczyny do szkoły .Teraz muszę trochę posprzątac a potem pocwicze jeszcze a na 13 znowu spacerek żeby odebrac młodszą córkę .
oli78 - a ja dostałam wczoraj hula-hop. Najwięcej kalorii to spaliłam śmiejąc się z własnej bezradności i niezdarności. Jak narazie wyszło mi robienie siniaków. Ale będę walczyć.
A do tych 20 kg do czerwca to chętnie się dołączę...
chciałabym do Was dołączyć z tymi 20 kilogramami do czerwca...ale jak urodzę na końcu marca czy tak jak ostatnio na początku kwietnia to nie zdołam za wiele zrzucić w dwa miechy:P
ale chętnie będę Wam kibicować, żeby się udało:D
Pasek wagi

Aguucha od czegoś trzeba zacząć u Ciebie od siniaków, a śmiech to samo zdrowie. Trzymam kciuki i pisz o postępach w hulaniu hopem Co do tych 20 kg do czerwca to ja też, myślicie że sie uda? Realna sprawa dla słomianego zapału? Motywacja mni ucieka.............

 

Pasek wagi
kurcze, brakuje danych jeszcze 5 dziewczyn....Powinnam być zołzą i wstawić już tę tabelkę bez nich ale chyba mam za dobre serducho

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.