Kup dietę
Zaloguj się

Temat: kto waży ok 100 -ówki.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika aneczka19811

aneczka19811

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2010, 18:00

  w ostatnim czasie powstało wiele wątków typu  po sylwestrze się odchudzam ..tylko wiele z nich  zaczyna się ....np 60-dziesiątki walczymy z kilogramami   lub  80 -tki walczymy z kilogramami .....
A ja ważę prawie jaki hipopotam no może troszkę przesadziłam ale prawie...
  proszę wpiszcie się kto chcę ze mną się odchudzać   nadmieniam  ,że zapraszam wszystkich  razem raźniej
Zdjęcie użytkownika kruszynkaaaaa

kruszynkaaaaa

  • Dołączył: 2009-09-08
  • Miasto: Będzin
  • Liczba postów: 327

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2011, 17:40

WSZYSTKIEGO TEGO CO NAJLEPSZE     VAMPIRKU
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Gocha755

Gocha755

  • Dołączył: 2010-04-04
  • Miasto: Tarnowskie Góry
  • Liczba postów: 16

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2011, 19:06

STO LATEK:***I WSZYSTKIEGO CO SOBIE ŻYCZYSZ:):):) MOJA WAGA TO 101.3:)pozdr.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ciasteczkowypotwor

ciasteczkowypotwor

  • Dołączył: 2007-12-08
  • Miasto: Toskania
  • Liczba postów: 912

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2011, 19:18

Boże co za dzień, popołudnie spędziłam na rozmyślaniu jaką część bagietki czosnkowej mogę zjeść żeby mi nie zaszkodziła, myślałam, myślałam i dzięki Bogu wyszłam ze sklepu. taka byłam głodna jak ją widziałam, a na kolację co? 2 kromki chrupkiego z koncentratem i 50 g fileta z indyka, plasterki ogórka i szkl. kefiru, na wszeki wypadek miałam naszykowaną lodową ale już nie dałam rady.
ta bagietka to mi się pewnie będzie jeszcze śnić
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika CzekoLady

CzekoLady

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2011, 19:56

Witam:)

mi niestety nie wyszedł tydzień na SB, ale może następny będzie lepszy waga na dzisiaj 120,3 kg

I wszystkiego Najlepszego dla Vampirka:) żeby kilogramy łatwo leciały i faceci na ulicy gały wytrzeszczali;)

Zdjęcie użytkownika beti1216

beti1216

  • Dołączył: 2010-12-29
  • Miasto: Kościerzyna
  • Liczba postów: 227

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2011, 20:29

A ja mam na wadze 1 kg więcej czyli 94 kg.takie są właśnie skutki spędzenia 3 dni u teściowej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika beti1216

beti1216

  • Dołączył: 2010-12-29
  • Miasto: Kościerzyna
  • Liczba postów: 227

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2011, 20:30

Vampirku wszystkiego naj naj najlepszego.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mileczka1988

mileczka1988

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2011, 21:51

U mnie niestety 95,6 kg ale to pewnie przez wredną @ :(
Zdjęcie użytkownika ciasteczkowypotwor

ciasteczkowypotwor

  • Dołączył: 2007-12-08
  • Miasto: Toskania
  • Liczba postów: 912

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2011, 22:33

dobranoc wszystkim, jakoś nie mam natchnienia do pisania dzisiaj
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aneczka19811

aneczka19811

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2011, 05:35

hej moje kochane ......
Ja jak zwykle rozpoczynam dzień od kawusi i czytania co u WAS!!!!

Waga dziś rano 98,00 więc super!!!

beti1216  kilogram to nie dużo ale musisz powiedzieć teściowej ,żeby zaczęła gotować dla ciebie coś dietetycznego ...Ja swoją już uświadomiłam !!! i ostatnio była surówka i kurczaczek!!!!


ciasteczkowypotwor  i tak powinno być będziemy brały z ciebie przykład ..jak nie można się oprzeć to trzeba uciekać!!!! brawo!!!


mileczka1988  ja również jak mam @ to waga mi podskakuje.


Edytowany przez aneczka19811 8 lutego 2011, 05:36

Zdjęcie użytkownika ciasteczkowypotwor

ciasteczkowypotwor

  • Dołączył: 2007-12-08
  • Miasto: Toskania
  • Liczba postów: 912

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2011, 06:35

Witam, piję kawę Młodą budzę i zmykam.
Jeszcze mnie czeka jedno zło konieczne TEŚCIOWA 
Muszę zajść do niej przed pracą i znowu będzie chciała mnie karmić, powiem jej, że nie dziękuję, nie jem takich rzeczy i co usłyszę? no nie wygłupiaj się chyba się nie odchudzasz, a ja odpowiem jak zwykle nie odchudzam się tylko dążę do prawidłowej wagi
a dziś 106,4 a jeszcze w kibelku magdusia nie była
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.