Temat: kto waży ok 100 -ówki.

Witam Was wszystkie!

Propozycję mam... czy dzień ważenia mogłybyśmy przełożyć na piątek? :)

Jeżeli chodzi o dietę to stosuję niskokaloryczną plus ćwiczenia z ciężarkami, rower stacjonarny i spacery (jak mi się przypomni :))

Jak na razie 12 kg już za mna... teraz wyczekuję 8 z przodu :)

kulka1984   trzymam kciuki za  ciebie i Dukana   .Ja byłam na tej diecie ale nie dałam rady!!! wytrzymałam 4 dni!

Aguucha My  mamy takie samo podejście -odstawić się od koryta i będzie waga  spadała.

Obiela dzięki za dobre słowo..a Ty jaką dietę stosujesz?????

sismagwer gratuluję ci kochana tych 12 kilo!!!!  co do piątku i ważenia to powiedz dlaczego taki dzień byś chciała ..Ja zaproponowałam poniedziałek bo pomyślałam ,że to dobre podsumowanie po  całym tygodniu i ewentualnie po sobotniej imprezie jeżeli :-)

Cześć...

Zaproponowałam piątek bo już od paru miesięcy się moim dniem ważenia jest właśnie ten dzień ale ok... jak chcecie mogę przerzucić się na poniedziałek ale mówie od razu, że w tym tygodniu muszę zważyć się jutro! :)

Marzę o tym, żeby waga jutro pokazała 89,9 lecz niestety wiem, że po tych świętach jest to bardzo mało prawdopodobne ;(

Dzisiaj oczyszczam organizm i duuużo ćwiczę... może akurat się uda! :)

sismagwer  ok  więc w tym tygodniu ż się tak jak uważasz a nam swoją wagę podasz poniedziałkową czyli z 3.03.2011 ... może będzie jeszcze mniejsza ...trzymam kciuki.

lusia2316  trzymaj się z nami od 3.stycznia ... rano w poniedziałek podaj swoją dokładną wagę..a swoją  stroną to ja przechodzę na 1200 kalorii.

CzarnaVampirzyca  witaj masz rację  trzeba w końcu żyć .   masz jakiś plan??????