Kup dietę
Zaloguj się

Temat: kto waży ok 100 -ówki.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika aneczka19811

aneczka19811

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2010, 18:00

  w ostatnim czasie powstało wiele wątków typu  po sylwestrze się odchudzam ..tylko wiele z nich  zaczyna się ....np 60-dziesiątki walczymy z kilogramami   lub  80 -tki walczymy z kilogramami .....
A ja ważę prawie jaki hipopotam no może troszkę przesadziłam ale prawie...
  proszę wpiszcie się kto chcę ze mną się odchudzać   nadmieniam  ,że zapraszam wszystkich  razem raźniej
Zdjęcie użytkownika kamila19851

kamila19851

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 07:47

dzień dobry

Ja tylko na chwilę. Przez wczorajsze wyjście na kije pochorowałam się :/// I teraz nic z ćwiczeń
Zdjęcie użytkownika lusia2316

lusia2316

  • Dołączył: 2010-02-23
  • Miasto: Międzyrzec Podlaski
  • Liczba postów: 4709

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 10:00

kurcze, ale tu cisza ostatnio. czyżby nasze forum upadało?? ;/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Mamusiaaaa

Mamusiaaaa

  • Dołączył: 2009-09-24
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 1409

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 11:13

też mi się wydaję, że coś ostatnio pustki:/ tylko dziewczyny w poniedziałek podają wagę:/ szkoda...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lusia2316

lusia2316

  • Dołączył: 2010-02-23
  • Miasto: Międzyrzec Podlaski
  • Liczba postów: 4709

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 12:31

no szkoda, zresztą ostatnio nawet i wszystkie nie podają tylko kilka
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mamusiaaaa

Mamusiaaaa

  • Dołączył: 2009-09-24
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 1409

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 14:42

a myślałam, że jak urodzę to będę z Wami:p ale Was już nie ma...to co dopiero potem:P heheh
no mam nadzieję, że się ożywi...i że to chwilowy kryzys:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika elwira80

elwira80

  • Dołączył: 2006-04-20
  • Miasto: Gorzów Wielkopolski
  • Liczba postów: 812

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 15:16

pewnie ćwicza i nie mają czasu na pisanie przed poniedziałkowym ważeniem
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika elwira80

elwira80

  • Dołączył: 2006-04-20
  • Miasto: Gorzów Wielkopolski
  • Liczba postów: 812

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 15:17

ja dzisiaj do południa zjadłam już 4 froopy, te jogurty z mulera, a jeden ma 180kcal, to trochę przesadziłam. Dzisiaj też muszę minimum 2 h na stepie spędzic
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika marta7474

marta7474

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 15:55

Cześć zima szaleje rano z łóżka się nie chce wyjść a co dopiero na dwór za szybką miałam -19 teraz ładnie słoneczko świeci i jest tylko-8
Zdjęcie użytkownika marta7474

marta7474

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 16:03

dietka mi idzie ja właśnie, po przymusowych sankach ale naciągałam się moją żabę dobrze że już zmarzła to uciekłyśmy do domku teraz pichcę obiadek pierś z kurczaczka z warzywami a tobie jak idzie ani ste
Zdjęcie użytkownika pyzia1980

moderator Vitalia.pl

pyzia1980

  • Dołączył: 2010-11-24
  • Miasto: Dolina Słoni
  • Liczba postów: 14535

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 16:07

Cześć dziewczyny

Czasami są pustki,czasami nie.Ruch jak na Marszałkowskiej tylko w poniedziałki
Ja tam jestem codziennie i nigdzie się nie ruszam.
A żeby topik istniał to trzeba pisać

U mnie też zimnica - 14 stopni.Ale mnie tam taka pogoda nigdy nie zniechęca na spacery.Lepsza dla mnie taka niż + 30


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.