- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Zakopane
- Liczba postów: 3970
29 grudnia 2010, 15:50
Zapraszam wszystkich ktorzy pisza sie na to
![]()
3 stycznia 2011, 15:32
Jak tak sie czyta co która zjadła albo zje to aż człowiek głodny sie robi.Na razie bez pokus ale szafki i lodówke otwieram co chwile.
Dobrze,że słodycze i przekąski zjedzone moje dzieci (12-13 lat)nie muszą jeść codziennie słodyczy zbyt duzo słodyczy więcej trądziku na twarzy więc żle nie powinno być.Mąż za nie długo wyjedzie na 1.5 miesiąca więc będe gotować to co one lubią i jak wróci ja mam zamiar być o dużo szczuplejsza
![]()
- Dołączył: 2011-01-03
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 2
3 stycznia 2011, 15:44
Hejka:)
Potrzebuje porady dotyczacej diety dukana, podobno najlepsze efekty przynosi 5dni samo bialko i 5 dni bialko z warzywami.Wydaje mi sie ze nie wytrzymam na tej diecie 5 dni.Czy mozna stosowac ta diete 1 na 1 dzien??ktos to juz robil??dzieki za odp.
- Dołączył: 2010-09-12
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 254
3 stycznia 2011, 15:45
Z tym ogórkiem to rzeczywiście zakręcone jest na maksa. Czasami Francuzi są dziwni i nie nam interpretować ich interpretację warzyw :-DA tam, głupoty piszę. A to wszystko z głodu. Już mi nawet słabo jest, ale jedzonko już idzie. Za kilka minut rodzice przyniosą zakupy i zrobię zrobię pycha pierś kurczaka z sosem czosnkowym. O już są!!! Super, zmykam jeść!!!
- Dołączył: 2010-12-30
- Miasto: Kalisz
- Liczba postów: 112
3 stycznia 2011, 15:50
Dziewczyny mi też zaczęło ssać żołądek , do sklepu mi się nie chce iść ,jedyne co dzis jadłam to dwa jaja i serek homo z jogurtem , popijam te wode ale już przestała działać chyba zapychajaco ,no i co za tym idzie,wiecej pale, ale dwoch rzeczy na raz to nie dam rzucic , moich nawykow zywieniowych i papierosow . Zreszta podobno przy rzucaniu palenia sie tyje ,to ja wole nie kombinowac ... :(
3 stycznia 2011, 15:56
A ja już po obiadku ;} Zrobiłam sobie sałatkę z ogórczków, twarożku chudego, tuńczyka i dwoch jajeczek nawet całkiem dobre. Zastanawiam sie tylko czy ogórków kiszonych można kroić dowolną ilość czy raczej ograniczać, bo bym jeszcze podkwasiła tą sałatkę. Kurcze dostałam zgagi od tej zielonej herbaty, ale wolę taką niż samą wode, a Wy dziewczynki jakie herbatki pijecie?
No i ja przy tej diecie więcej pale :-/
Edytowany przez aneczka24055 3 stycznia 2011, 15:58
- Dołączył: 2010-12-30
- Miasto: Kalisz
- Liczba postów: 112
3 stycznia 2011, 16:00
aneczko , no coz - nalog robi swoje :( co do herbatek to ja nie lubie zadnych zielonych ,ziolowych itd wiec sama wode spijam, rano kawe jeszcze wypilam z tym,ze nienawidze kawy bez cukru to na popoludniowa nie mam ochoty , tu mi dziewczyny pisaly by mleka dolewac do kawy i to pewnie jutro rano zastosuje.
- Dołączył: 2010-12-30
- Miasto: Kalisz
- Liczba postów: 112
3 stycznia 2011, 16:07
aneczko , ja slyszalam o takim,ze w occie marynowany ,ale jak to jest z tymi ogorami naprawde to juz sama nie wiem
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Zakopane
- Liczba postów: 3970
3 stycznia 2011, 16:16
Czesc dziewczyny. No i dieta dopiero od jutra bo weekend sie dla mnie przeciagna. Ale jutro juz nie ma zmiluj sie.
No i w koncu was doczytalam.
Z ogorkami to jest tak ze mozna takie i takie tylko bardzo malo. Ja sama po sobie wiem ze waga spadala bardzo powoli jak zjadlam za duzo. Co do tego jaki cykl obrac to najlepsze efekty daje 5/5 a jak macie malo do zrzucenie to 1/1 jest ok.
