Temat: 6-stkowa akcja całoroczna dla wytrwałych

Redukcja, motywacja, stabilizacja i ... ploteczki.

Zapraszamy wszystkich chętnych. Start: TERAZ.

Pierwsze zestawienie : 12.IV.2015

Wiosna - zimowego lenia wyganiamy i kilogramy zrzucamy

Lato - grilujemy z głową z redukcją kilogramową

Jesień - liście spadają, kilogramy uszczuplają

Zima - my się zimy nie boimy, kilogramy pogonimy

P.S. marcelka55 - dzięki za hasła

Pasek wagi

Uch Monijka to ja miałam taki zeszły poniedziałek i doskonale wiem co czujesz. Trzymaj się dzielnie!! Albo się prześpij :)

Pasek wagi

Tak, tak marcelka- ja w pracy jestem :D

Pasek wagi

Pod biurkiem się prześpij :D

Pasek wagi

a ja dziś jestem rześka jak skowronek choć nie od samego rana hihi 
właśnie się dowiedziałam, a raczej zgodziłam na udział w kolejnej inwentaryzacji, 2 dni, wpadnie grosz ale jak będą takie upały to ja nie wiem jak to będzie ?!
jeszcze godzinka, roboty mam ale powolutku odliczam końca :D... 

Pasek wagi

Ty godzinka roboty, a ja jeszcze ponad 4,5... jesssssssu jak mi się tu nie chce siedzieć.

Ale właśnie zjadłam sałatkę grecką! Nie ruszyłam dzisiaj chleba. Nie mam zamiaru jeść ziemniaków... oby wytrwać.
Pierwszy plan - odzyskać utraconą szósteczkę!

Pasek wagi

Witam! Może znajomy brata pożyczy nam przyczepę. Ale jeszcze nic nie wiadomo na 100% Na razie auto jest u mechanika. Miało być jeden dzień, ale coś poważniejszego jest do wymiany i niby do jutra. Oby, bo wieczorem mieliśmy jechać. Bagażnika na dach nie opłaca nam się kupować na jedną podróż. Co później z tym zrobimy, jak my nie mamy samochodu.

Cały dzień dziś jakiś mam nijaki i nic nie robię. Jutro na gwałt będę się pakowała. Ale właściwie, to nie wiem co bym miała robić, bo do końca nie wiem co i ile będę mogła zabrać. Delektuję się ostatnimi chwilami w domu, jedzeniem obiadu przy stole i takie sprawy. Przed nami powtórka z rozrywki czyli jedzenie na podłodze i spanie na materacu. Ciekawe jak długo. 

Nie będę tam jednak miała od razu internetu, od 4 lipca chyba.... Więc się nie martwcie jak mnie chwilę tu nie będzie.

Pasek wagi

4 lipca jaka cudna data!!! :D To już jutro? Ale to zleciało... To ciesz się jeszcze tym co tu i teraz żebyś potem mogła się cieszyć byciem tam, może i trochę daleko, ale najważniejsze, że razem :)

Marcelko- mimo iż propozycja pod biurkiem była bardzo kusząca,  jednak jakoś wytrwałam i myślę, że tą godzinkę już dociągnę na siedząco.

*

Patrzę na te kwatery nad morzem, patrzę i no, miałyście rację- jest tłok, więc nie wiem jeszcze co nam z tych urlopowych planów wyjdzie.

Pasek wagi

Monijka, właśnie się zbierasz do domku, a mi została ostatnia godzinka... chyba już też jakoś dam radę. Tym bardziej, że mi się ruch jakiś wieczorem zrobił, to się rozbudziłam...

Ebek, ja proponuję Ci wrzucać do bagażnika jak leci bez żadnych walizek itp. Więcej się zmieści... serio!

Jeszcze jutro 10h, a w środę lecę na szczepienie z Kubą. Muszę dopytać co i jak, bo lekarka nadmieniła tylko że do 2 tygodni może wystąpić gorączka... a ja nie wiem czy mogłabym z Kubą np. na basen śmigać albo nad jakiś zalew? hmmm...

Pasek wagi

Plany mi się pozmieniały i opiekunka na razie przyjeżdża do mnie... 

Poza tym coś mi na mózg padło i wciągam jakieś ciastka... fuj.....

Pasek wagi

ja dziś będę miała mega pracowity dzień, wczoraj w końcu zostałam godzinę dłużej... dziś pewnie podobnie, a wybieram się jeszcze do mamy, ona od rana marudzi, żebym szybko do niej przyjechała... jeszcze pewnie zadzwoni ze 2x w tej sprawie ;)...
Ebeczku, trzymam kciuki za szczęśliwą podróż, niech z tą przyczepką się uda !
Kateszka trzymaj się z dala od ciastek ! Ta opiekunka to jakaś sprawdzona czy z łapanki ? - powodzenia !
Monijka a co 4 lipca ?!, ja zaczynam przygodę z siłownią, a ty... może urlop co ??? ?
Zmykam bo jak na wstępie mówiłam zarobiona jestem:PP, a jeszcze łyczka kawy nawet się nie napiłam i dlatego trudno mi się rozbujać :D
miłego dnia kobitki (slonce)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.