Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa cz. 35: 1.06-5.07

A ja mam dziś doła. Przez takich dupków jak mój były chyba nigdy nie będę w stanie znowu jakiemuś zaufać. 

Diety się trzymam. Na pewno się nie złamie przez takiego kogoś. A na rozładowanie emocji zaraz idę zrobić sobie przejażdżkę rowerową albo pójdę pobiegać. 

Mohhito ja się przyłączam! W sumie to już to realizuje bo od tego poniedziałku do moich urodzin (9 sierpnia) jest 62 dni i obrałam sobie za cel 9/10kg. Może się uda, może nie. Nie ważne ile poleci tych kg ważne żeby w ogóle leciało w dół. :)

dziewczyny życzę Wam aby wasze cele zostały zrealizowane 

blekitnykocyk ile jeszcze zostało do Twojej wyprowadzki?

u mnie dziś cieplutko

zeberka363 9 dni :(  najgorsze co może być to mieszkać z byłym który dobrze się bawi po rozstaniu :/

Czytalam u Ciebie w pamietniku- palant! Macie chociaz dwa pokoje czy musisz znosic go w jednym pomieszczeniu? 

Nie rozumiem jak mozna tak traktowac osobe z ktora bylo sie tyle czasu. Ale przynajmniej wiesz ze to idiota- pamietaj ze prawdziwego mezczyzna poznaje sie po tym jak konczy  A Twoj eks skonczyl w najgorszy i najbardziej nieelegancki sposob.

Ja też czytałam - faktycznie buc :/

Balonkaa w jednym pokoju.

Szpilkaa nie dzieje Ci się nic ze skórą po oleju kokosowym? Jakiś czas używałam go do twarzy, bo ponoć taki super itd., poza tym w pełni naturalny, więc co złego mogłoby się stać? No i stało się, wysyp jakich mało, pozapychane pory i cholera wie co jeszcze :P Boję się, że jak zacznę go używać jako balsamu, to na całym ciele mnie wysypie  Chociaż musze powiedzieć, że dłonie i stopy tylko olejem kokosowym smaruje, no i nic się nie dzieje, ale w sumie dziwnie by było jakby mi na dłoniach, albo stopach pryszcze wyskoczyły 

Co do chudnięcia to u mnie jest różne, czasami w ciągu tygodnia nic nie spadnie, czasami 0,5 kg, a czasami 1,5  ;) Cel postanowiłam zawyżony, bo lepszy taki, niż zaniżony, który by mnie nie motywował :D

blekitnykocyk super! To jest nas w sumie 4, o ile AngeluSss18 też się zdecyduję na mini rywalizację ;)

Wszystkie mamy podobną wagę, więc tempo chudnięcia "powinno" być takie samo :)

hej dziewczyny

ale ruch się zrobił!

Kasiachochlikow, jak uzbierasz na tego phillipsa, to daj znać, jakie efekty :D 

TitkaFritka o, choroba, no tak, brzmi jak bardzo duży ból. Ale jeśli efekty są... Daj znać jesienią, hehe :D wtedy być może się zdecyduję na bikini, jak słońca będzie mniej i będzie się można za lasery brać (ponoć wtedy najlepiej).

sweety właśnie dlatego, że depilatorem trzeba jeździć i jeździć, ja wolę wosk w rolkach. też się trzeba nagimnastykować, ale trochę mniej. tylko te uda z tyłu... ale depilatorem też nie umiałam, bolało za bardzo. woskiem jakoś nie to, że mniej boli pewnie, ale wiem, że jak przejadę jedno miejsce, to z głowy, i nie muszę się zastanawiać, ile włosów nie wyrwałam. pachy spróbowałam raz... jak na razie nigdy więcej, maszynka pozostaje :D

Angeluss ból można znieść, jak poczujesz efekt. pamiętam pierwszy raz zrobione bikini woskiem u kosmetyczki, o mamo! tylko, że sama na razie nie jestem w stanie, ale powoli, powoli coraz śmielej sobie poczynam, z każdą depilacją, i pewnie już za pół roku dojdę w końcu do pierwszej linii... :D warto, naprawdę warto, tylko że boli. ale ten ból jest chwilowy, a jak się golę, to to wszystko boleśnie odrasta, krostki, itd., przez kilka dni, a nie kilka sekund. 

Co do wyglądu skóry po goleniu - właśnie miałam ten problem, że wyglądała fatalnie, i dlatego przestałam golić. Robiło się pełno krostek, wrastających boleśnie włosków itd. Dalej wrastają przy wosku, ale mam więcej czasu między zabiegami, żeby ją trochę ukoić i do porządku doprowadzić, zanim ją znowu potraktuję niemiłosiernie. Od jakiegoś miesiąca zaczęłam stosować kwas salicylowy i azelainowy, dokładnie ten żel: https://www.zrobsobiekrem.pl/pl/i/Zel-z-kwasem-aze... i jest dużo lepiej. Działa jak peeling, tylko chemiczny. Zrobiłam ten żel w zupełnie innym celu, i jakoś przypadkiem zaczęłam stosować na łydki, i jest różnica. Polecam mocno, dziewczyny. I gdzieś raz w tygodniu robię peeling kawowy, a po prysznicu (nie codziennie, zeby nie za ostro tym kwasem jednak działać) smaruję się najpierw olejem migdałowym, a potem na ten olej - ten żelik. 

Z innej beczki - żel działa też dobrze na grubą skórę na piętach. Po prostu dwa kwasy walczą z nadmiernym rogowaceniem naskórka, i naprawde dobrze walczą, także polecam z całego serca.

maalami pisałam już jakoś poprzednio, że nie chcę pisać dokładnie, gdzie mieszkam  tylko i wyłącznie z uwagi na anonimowość, którą jako tako na vitalii chcę zachować ;) zimą u mnie jest bardzo zimno (-20-25 to standard), latem bym chciała, żeby było upalnie, ale jak na razie podchodzi pod 20 stopni. a ja się chcę wygrzaaaaaaać i zazdroszczę ludziom w Kalifornii 

:>" title= napisał(a):

:>" class="emoticon" data-code= napisał(a):

:>">

Mohiito z naturalnych smarowideł - olej ze słodkich migdałów, kokosowy też dziewczyny polecają. ja się smaruję migdałowym, wchłania się chyba troszkę szybciej. ładnie nawilża, zero chemii, tylko jeśli będziesz kupować oleje, to sprawdź, czy są organiczne/eko, żeby nie zawierały żadnych syfów. czasem dodają, zwłaszcza jak kupujesz w zwykłej drogerii. sprawdź stronki typu zrobsobiekrem, a z nie polskiej, a wysyłającej ponoć do Polski spokojnie fajny jest iherb.com. 

co do zapychania porów - jeden olej Cię zapcha, inny nie, musisz stestować. no i skórę twarzy łatwiej zapchać, niż resztę ;) ja na twarz próbowałam kilka różnych, zadziałał w końcu fajnie arganowy, a dziewczyny inne zapychał. zaczęłam też dawać go o wiele mniej. dwie kropelki na całą twarz i dekolt. ale na ciało sobie nie żałuję, i wszystko fajnie, nic się nie zapycha, wchłania się ładnie, skóra lepsza chyba. przestały mnie plecy swędzieć, więc chyba się nawilżyły nieco.

blekitnykocyk dobry były to rzadka sprawa. ja z jednym moim byłym myślałam, że spoko wszystko, a potem się zrobił taki syf, że nie wierzyłam, że byłam z tym człowiekiem kilka lat. masakra. mieszkasz z nim w jednym pokoju? o, choroba... nie czytałam jeszcze pamiętnika, ale już współczuję mocno 

u mnie wczoraj ok, były biegi, były marsze, a potem był cały dzień spędzony na nogach, tysiąc rzeczy do załatwienia. myślałam, że obrócę w godzinkę, a pożarło mi cały dzień. no, ale przynajmniej nie siedziałam przyklejona do biurka ;) 

Ojej : P No to zobaczymy której sie uda : P Ja na wakacje sobie zaplanowalam staż takze z treningmai moze byc troszke gorzej ALE mam daleko do tej roboty takze no...spacer bedzie ; p i to cholerny ; p 

Podejmuje sie wyzwania. : )

błekitnykocyk - skoro to był dupek to całe szczęście, że się rozstaliście, tak podejdź do sprawy. A jak po rozstaniu sie nie potrafi zachować to musi być faktycznie frajerem.