Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa, część 43 termin 07.03.- 10.04

CherryTea po prostu się ślinie do ekranu! Piękny tort wyszedl

Zolzaa- oj tak, pchanie wózka z dostawką może zmęczyć, ale i tak wolę tak spacerować niż z kontemplującym (jak to opisała Trufla) starszakiem za rączkę- gdzie przejście kilkuset metrów do przedszkola zajmuje 30min ;) Szkoda, że mój synuś już coraz rzadziej na tą dostawkę wskakuje- miałabym gratisowy trening :P 

a co do punktów, to regulamin nie pozwala dodawać pkt za nawet najbardziej morderczy spacer i w sumie ma to sens, bo równie dobrze ktoś może mieć cięższy dzień w pracy (praca fizyczna), czy jakieś generalne porządki i czuć się pokrzywdzony, że jego wysiłek nie jest punktowany, a kogoś innego jest- ale też jestem ciekawa opinii pozostałych dziewczyn :)

myfonia- super, że czujesz przypływ sił :)

CherryTea- wow, nie wierzę, że to Twój pierwszy tort w życiu!

Widzę, że wyniknął jakiś problem z regulaminem, więc przypominam:

4) Ćwiczenia: aeroby, cardio, ćwiczenia z przyrządami (hantle, orbitrek, step per, twister, drążek, hula hop itp.), rozciąganie, pilates, joga, wszelkie ćwiczenia z filmikami np. z YT też oczywiście się liczą, jazda rowerem, pływanie, bieganie, szybkie marsze (chodzenie do pracy i z powrotem się nie liczy), taniec, skakanka, gry zespołowe (piłka nożna, siatkówka, tenis itp.), jazda na rolkach ITD.

Ćwiczeniami nie są czynności wykonywane codziennie/przymusowo/obowiązki takie jak sprzątanie czy chodzenie po schodach itp.

Przypominam również, że ćwiczenia to dodatkowa forma aktywności fizycznej, którą wykonujemy dla własnego zdrowia i pięknej sylwetki. Nie obowiązki codzienne typu chodzenie do pracy, czy wchodzenie 5 razy do domu (nawet na 5 piętro). Ja również pamiętam spacery z wózkiem i zakupami i targanie tego wszystkiego po schodach, ale chociaż wiem, że to nie jest najłatwiejsze, nie zaliczyłabym tego do aktywności fizycznej. Prawda jest taka, że i tak nikt nie sprawdzi co się kryje pod każdymi punktami za aktywność, wszystko zależy od naszej uczciwości. Nie ma sensu naciągać regulaminu na własną korzyść, bo nie o to przecież chodzi. 

maggie dzieki za odpowiedz ;) do tej pory nigdy nie przyznalam sobie punktu za nawet najbardziej morderczy spacer wiec i tak pozostanie ;) przynajmniej mam motywacje ze wieczorem musze zrobic minimum godzinne extra cwiczen zeby zdobyc te 3 punkciki ;) ten tydzien byl straaszn.... pieklam pierwsza swoja babke wielkanocna to musialam i zjesc w piatek i tak tkwie do dzis w slodyczach ;( dobrze ze jutro zaczyna sie nowy tydzien...u ffff

thefinger i o to właśnie chodzi, to mają być ćwiczenia extra. A jak wyszła babka? Rozumiem, że bardzo smaczna skoro nie możesz się oprzeć. 

CherryTea tort jest istnym arcydziełem gratuluję. Nie wiem czy mogłabym się oprzeć próbowaniu

Trufla co z Zuzią? Lepiej? Tobie też już lepiej? Wyłazi ze mnie optymistka, ale cóż. Nie poddawaj się w każdym razie.

Zolzaa ja też jestem na SD i bardzo ją sobie chwalę. Wprawdzie od jakiegoś czasu mam zastój wagi, ale z granicy otyłości i wagi prawidłowej doszłam w 4,5 miesiąca gubiąc 14 kg. Marzy mi się wprawdzie troszkę więcej, ale i tak już jestem bardzo zadowolona, Teraz zostały mi najgorsze kg do zrzucenia, bo są w nogach, które jak wiadomo bardzo ciężko jest odchudzić Jeśli masz jakieś pytania, z chęcią odpowiem.

Dziewczyny dzis oficjalnie pierwszy dzien wiosny! Juhuuu

MaggieBlond Zuzi lepiej, mi coraz gorzej. Dzisiaj nafutruję się polopiryną. We wtorek moja lekarka jest popołudniu to najwyżej po pracy skoczę. Dziękuję że pytasz :*

Dziękuję za wszystkie ochy i achy Poważnie pierwszy raz robiłam sama cały tort :) Przez niego dziś i wczoraj będzie 0 za dietę i słodycze. Wyszedł pyszny, chyba każdy chciał dokładkę  Kilka lat temu lepiłam tylko ozdoby na górę dla siostry  Cieszę się, że Wam się podoba 

CherryTea---masz ręke do tortów :) to super, fajnie jest mieć tego typu umiejetnosci :) zazdroszczę, bo ze mnie to żaden cukiernik :( 

Mało mam okazji żeby z tych umiejętności korzystać :)