Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Z 85 na 60 kg! Kto ze mną i dietą 1000 kalorii?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kasiek1318

kasiek1318

  • Dołączył: 2011-02-06
  • Miasto: Ropczyce
  • Liczba postów: 92

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2011, 09:31

Witam,

zakładam nowy temat pewnie tez dla nowych. na Vitalii nie bylo mnie 2 lata. Troszke nie? Nie wcinam sie w już istniejące tematy z 200 użytkownikami bo chyba nie ma to za bardzo sensu.

 

Zapraszam wszystkich chętnych do dzieleina się opiniami, troskami, sukcesami i mniej porażkami.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika leoonkaa

leoonkaa

  • Dołączył: 2009-04-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4660

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2012, 12:21

Fajnie z takim domkiem :)

U mnie warzywka beda z piersia z kurczaka i ryzem, ale dopiero wstawilam piers do gotowania
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agatek169

Agatek169

  • Dołączył: 2009-02-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 20623

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2012, 12:25

Baaardzo fajnie :) jak ktoś to lubi :) to działkowanie :)
NOVA gdzie jesteś nooo i OLCIA gdzieś się zapodziała :(
no i slim i mustafa :((((
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika leoonkaa

leoonkaa

  • Dołączył: 2009-04-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4660

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2012, 12:28

No ja bym mogla tak sobie dzialkowac, ale mi sie marzy tak calkiem z dala od cywilizacji... bez zasiegu... ze sklepem kilkadziesiat km dalej hahaha tylko my i natura 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika leoonkaa

leoonkaa

  • Dołączył: 2009-04-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4660

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2012, 12:29

Nova chyba widzialam na FB a do nas nie zaglada 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agatek169

Agatek169

  • Dołączył: 2009-02-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 20623

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2012, 13:05

No u mnie jest zasięg, tv też odbiera, są sąsiedzi :) hehe tylko do sklepu jest daleko :)
Leo ale widzę, żeś podobna w tej kwestii do mnie :)
NOVA wracaj do nas słoneczko moje !!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Olcia1975

Olcia1975

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 14745

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2012, 15:31

Agatek - cudna! Zazdroszczę!
Wczoraj w końcu odebrałyśmy rowerek ale znów w autobusie ją mdliło a przecież tyle jeździmy/latamy/itp ... Ale skarży się też na ból gardła, wiec może jakiś wirus?
A gdzie nasza Novajulia??

Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Agatek169

Agatek169

  • Dołączył: 2009-02-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 20623

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2012, 15:40

Miło mi, że się podoba :)
Olcia a może ma chorobę lokomocyjną albo to tylko jakiś wirus i już
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mustafa1988

mustafa1988

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2012, 21:56

Agatek.... domek przepiękny!! Taki górski :) śliczny, naprawdę!!

Dziewczynki, zaczynam nową szkołę... niestety tylko szkołę policealną heheh, wiem uwsteczniam się :) ale nie stań mnie na podyplomówkę a zależy mi na statusie studenta bądź ucznia do 26 roku życia, ponieważ pracuję na zlecenie, a wtedy sie więcej zarabia bo mniej składek sie płaci... i tak, wczoraj mieliśmy zebranie organizacyjne... po zebraniu byłam na siłce... dzisiaj w sumie też, ale kumpela namówiła mnie na mc flurry po wszystkim ;/ ach ta moja silna wola...

Poza tym nie mam czasu na nic!!!!!!!!!!!
Szkoda tylko, że nie zapominam o jedzeniu ;///

Ps. To miłe że o mnie pamiętacie heheh
Zdjęcie użytkownika leoonkaa

leoonkaa

  • Dołączył: 2009-04-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4660

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2012, 08:46

Hejka

My zaraz wychodzimy do przedszkola/pracy
Za oknem slonce ale 10 st i wieje masakrycznie 

Mustafa a co za szkola??

Udanrgo dzionka laski
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mustafa1988

mustafa1988

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2012, 09:01

Hej Leo.. U nas pochmurnie z rana...

No to jest szkoła policealna, kierunek terapia zajęciowa. Niby zaocznie, ale zajęcia w niedziele i w poniedziałki po południu. I do tego co tydzień...
No nic, trzeba spiąć poślady i dać radę ehhee

Również życzę miłego dnia :)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.