- Dołączył: 2011-02-06
- Miasto: Ropczyce
- Liczba postów: 92
9 lutego 2011, 09:31
Witam,
zakładam nowy temat pewnie tez dla nowych. na Vitalii nie bylo mnie 2 lata. Troszke nie? Nie wcinam sie w już istniejące tematy z 200 użytkownikami bo chyba nie ma to za bardzo sensu.
Zapraszam wszystkich chętnych do dzieleina się opiniami, troskami, sukcesami i mniej porażkami.
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 20623
3 grudnia 2012, 11:43
Nova no nie koniecznie, może się uda :)
warto spróbować :)
3 grudnia 2012, 15:24
![]()
strasznie się ciesze LEO!!! Dzielna dziewczyna!!!
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 20623
3 grudnia 2012, 15:52
No to na jutro za Ciebie kochana Nova trzymamy kciuki :)
3 grudnia 2012, 15:53
oj nie jutro... chyba nie pisałam, ale termin mi przesunęli na mikołaja
- Dołączył: 2009-04-01
- Miasto:
- Liczba postów: 4660
3 grudnia 2012, 18:18
Dzieki dziewczyny
![]()
Nova to moze bedzie prezent na mikolajki
![]()
Ja niedawno wrocilam z pracy no i na kolacje zjedlismy po malej pizzy
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
3 grudnia 2012, 18:54
Leoo gratulacje!
Novajulia a jakbys sie orzechami napchala? To wysokokaloryczne zdrowe tluszcze, ig niski i dlugo syca. Nie mam pojecia ile kosztuja u Was orzechy, ale moze na rynku cos taniej znajdziesz?
Agatek brawo za biegi!
Ja od kilku dni mam zablokowane stawy. Tutaj zawsze lecza paracetamolem, ktory mowiac krotko nie pomaga i tak mija mi czas na bezustannym kustykaniu, narzekaniu na bol, obzeraniu sie tabletkami, lezeniu i palaszowaniu wszystkiego co znajdzie sie w zasiegu mojego wzroku :/
Dzisiaj na przyklad:
I
Ciabatta z maslem musztarda i kielbasa krakowska (w plastrach z lidla)
Herbata z cytryna i slodzikiem
Actimel owocowy
II
Ciabatta z maslem, musztarda i kielbasa krakowska
Herbata z cytryna i slodzikiem
III
pol palucha pszennego z maslem, salata, szynka, serem i papryka
Suszone jagody, truskawki i winogrona Bears
IV
Batonik z wafelkiem w srodku (takie cos jak pol 3 Bit z lidla)
V
50g kaszy (ugotowana w wodzie z vegeta a na koniec dodany do tego serek hohland z ziolami topiony, ok 30g)
6 meatbals z ikea (kupilam kiedys zamrozone i mamy dzisiaj na szybki obiad)
Surowka z czerwonej kapusty ze sloika
Do tego iemal zero ruchu, bo niby jak i doopsko mi sie rozrasta :(
Edytowany przez Olcia1975 3 grudnia 2012, 20:48
3 grudnia 2012, 19:44
Olcia - a weź ty właduj w siebie podwójna dawkę witamin. Mi tak lekarka zaleciła przy problemach ze stawami. Podobno jak się ma zapalenie stawów to najmniej inwazyjna metoda - no i dała szybko. Ja miałam podczas karmienia piersią takie zapalenie stawów, że w nocy nie mogłam dzieci do karmienia podnieść. Po 3 dniach na podwójnej dawce kompleksu witamin było o niebo lepiej.
A orzechy... cóż są drogie. Natomiast słonecznik i jajka nie :)
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
3 grudnia 2012, 20:56
A wlasnie, rozne pestki tez sa super!
Sprobuje zatem wszystkich witamin sie najesc ... Zaczelo mnie tez gardlo bolec, wiec moze to jakies przeziebieniowe sprawy, ale to kolano to mnie dobre trzy tygodnie z hakiem naparza. Taki tepy bol, ktory jakby rozpycha mi udo i kolano od srodka przy jakimkolwiek ruchu, buuuu!
A co tam ... Przezyje, byle mi cos na bol dali oprocz durnego paracetamolu :(
I jest "5" 
