Temat: Dieta proteinowa - start 01.03.2011 kto z nami?

Foofa, witamy :) Idzie Ci świetnie, co widzę po pasku :)
Ja dziś ugotowałam Dukanową ogórkową, wyszła mi pyszna, zjadłam małą miskę i jestem maksymalnie najedzona! Polecam.
Teraz myślę nad zakupieniem blendera, bo przepisów na zupy kremy jest caaaała masa :D

Dzieki Pepe1990, kazdy chce aby waga spadala szybko, a tu ona uparta nie chce. Ja jak mam warzywka to wykorzystuje rozniste przepisy, ale ogorkowej Dukana jeszcze nie jadlam- brzmi smacznie- uwielbiam ogorkawa, wiec na 100% zrobie- tylko juz nie dzis. Jak mozesz daj link do przepisu tej, ktroa smaczna.

pa 

Hej Dziewczyny ! Dziękuję za pozdrowionka :)

Ja mam szkołę w weekend, więc nie dukam, ale od poniedziałku reżim !
Odnośnie makaronu to sobie właśnie niedawno zamówiłam, ale jeszcze nie próbowałam. Dam znać jakoś w tygodniu co o nim sądzę. Jogurty bakomy te owocowe też mam, ale jak dla mnie za słodkie. Jedynie co, to nie mogę nigdzie dostać dobrego serka hom. 0%. Ten co mam jest obrzydliwy i kwaśny.

Nie wiem czy trafiłyście na tą stronę, ale babka ma rewelacyjne przepisy : dukan.blox.pl

Lecę, buziaki, ściskam Was wszystkie i ogromnie gratuluję wspaniałych zrzutów kilogramowych :)

Witam Was :*
Mam pytanie :
Czy to od Dukanowskiej diety mogą wypadać mi włosy w dość dużych ilościach niż zawsze??

Szczerze pisząc, to nie. Można diecie zarzucić wiele, ale o wypadających włosach nic nie słyszałam...  Mnie się nawet trochę jakby i cera, i włosy odkąd stosuję dietę poprawiły, bo moje wcześniejsze odżywianie do najzdrowszych nie należało :)

Ja co do wlosow to nie mam zazalen, ale moja cera po tym miesiacu to masakra. Mam troche pryszczy, co dla mnie od wielu lat jest nowoscia...

Nie przerwe jednak diety.

Wlosy wypadaja mi jakby mniej, bialko jest w koncu midzy innymi budulcem wlosow i paznokci.

Pozdrawiam:)

witam Dukanki. U mnie nareszcie waga się trochę ruszyła. Zmniejszyłam porcję otrąb do 2 łyżek i waga 1,3 mniej w ciągu tygodnia. Oby tak dalej. Niestety wczoraj miałam urodzinki, więc znajomi nie chcą mi odpuścić i dzisiaj robimy grilla (oczywiście z wódeczką). Zobaczymy, czy to bardzo odbije się na mojej wadze. Pozdrawiam i trzymam kciuki, żebyście nie grzeszyły jak ja

Czesc Wam:)

Asiagu Gratuluje spadku:) Super, ze ruszylo.

Pozdrawiam sobotnio:)

Cześć dziewczyny - u mnie włosy ok, ale paznokcie- tragedia... Za to celulit powoli ginie.

Maja - jak już nie możesz to może skosztuj grejfruta - mało kalorii, a spala tłuszcze. Pozdrawiam  nowe ducanki K

WITAM .NIE BYŁO MNIE U W3AS ZE 2 TYG. MASE  CZYTANIA .GRATULUJĘ WSZYSTKIM SPADKU WAGI U MNIE TEŻ JAK BY NIE BYŁ  W CIĄGU MIESIĄCA 7 KG.WCHODZĘ W DAWNIEJSZE CIUCHY I W3 KOŃCU NIC NIE WPINA MI SIĘ....pOZDRAWIAM