27 lutego 2011, 12:43
hej ;) . od jutra zaczynam :) kto ze mna ?
zasady:
wazenie co niedziele rano ;)
ćwiczenia
codzienne picie wody:D do diety(dieta dowolna )
zdawanie relacji
SCHUDNĄC do WYZNACZONEJ WAGI I WYGLĄDAĆ TAK :
![]()
;****
Edytowany przez nackaa 27 lutego 2011, 12:46
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 1893
7 stycznia 2012, 20:18
no to trzymam kciuki, mam nadzieję, że idzie Ci lepiej niż mi.. Już 7 stycznia, a z moją dietą do bani.. Postanowiłam, poraz kolejny, OD JUTRA. już napewno, wiem, że potrafię kiedy tylko się zmobilizuję, udowodniłam sobie to już nie raz. tak więc OD JUTRA! trzymajcie kciuki.
- Dołączył: 2011-02-27
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 938
17 stycznia 2012, 22:21
no ja teraz też znów przechodzę na dietę, bo troszkę odpuściłam ;/
także MUSIMY DAĆ RADĘ :****
TRZYMAJ KCIUKI ZA MNIE, A JA BĘDĘ TRZYMAĆ ZA CIEBIE ;)
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 1893
18 stycznia 2012, 12:46
no pewnie, że trzymam kciuki, za nas! :D ja ostatnio poległam, ale wracam na dobre tory, musi się wkońcu udac! DAMY RADĘ! :)
- Dołączył: 2011-02-27
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 938
12 lutego 2012, 15:23
no ja też ostatnio poległam ,ale znów się podnoszę i wracam do diety, mam nadzieję że już na dobre ;p
kurcze na początku jakoś większą motywacje miałam i łatwiej mi było wytrwać w postanowieniu niż teraz ;(
