Temat: -5kg przez Post :)

witajcie czwartkowo :)
dziekuje za kopniak :) wczoraj przegielam, przez co pol nocy nie spalam... teraz juz trzeba ladnie do przodu!

hej dziewczyny :) a ja juz 10 dzien na diecie dukana i poki co trzymam sie idealnie :D pierwsze wyzwanie i pewnie odstepstwo bedzie w sobote bo na urodziny sie wybieramy, ale tak to mam zamiar trzymac caly czas dzielnie :D nawet mnie az tak mocno nie kusi :) dzisiaj ide na aerobik :) i moze na saune :D milego i dietetycznego dnia :D

Cześć kochane ;*.
U mnie dziś bosko, weszłam na wagę i spadek -0,5kg ;). Pozytywnie.

Dziś:
6:30 - kawa zbożowa CAFEA
10:00 - sok pomidorowy 250ml
13:40 - 150g wiejskiego lekkiego, trochę ogórka zielonego, trochę papryki czerwonej, chili i 2xpieczywo chrupkie SONKO razowe.

Boję się soboty, bo są babci imieniny. I boję się, że rzucę się na te całe jedzenie tam :(. Nie wiem jak to będzie.

A i robię jutro ciasto <3 dla babci.
Lubię robić cista.

MOTYWACJA NA DZIŚ:

tik.tok wcale nie takie głupie;) Ja w telefon wgrałam zdjęcie pulchnej kobiety na plaży, żeby na nie spojrzeć jak będę miała chwile wielkiej słabości xD

Bożenka mnie też ostatnio ponad tydzień trzymało i zresztą do teraz mam lekki katar wciąż, ale nie przeszkadza;) A bierzesz chociaż jakieś witaminki?? Zobaczysz zaraz minie to choróbsko;)
A co do tych dwóch dni bez grzeszków to ja chyba nawet tyle nie umiem wytrzymać...

Anno polecam się na przyszłość ;D

Rroni gratuluję;* Ja też niby jestem na dukanie, ale coraz bardziej oszukuje i coraz bardziej chyba oddalam się od założeń diety... Ale wciąż próbuję wrócić na dobrą stronę mocy:D

Zresztą co dziwne dziś -0,3kg, czyli od poniedziałku - 0,7 xD Ciekawe czy znów wrócą niczym bumerang...

Muszę badania hormonalne na tarczycę zrobić, bo kiedyś coś nie tak miałam i miałam co jakiś czas robić badania i do endokrynologa się udawać, ale jakoś tak czasu nie było xD
Zresztą mam 3 guzki niegroźne na niej... Ale pamiętam jak się o nich dowiedziałam byłam chyba w 6kl albo 1 gim i oczywiście kobieta która robiła mi USG nie powiedziała, że niegroźne są, dopiero po prawie godzinie od badania od lekarza się dowiedziałam... Ale tej godziny chyba do końca życia nie zapomnę;P

Jak tam Wam dzionek mija??:D

Misspigi, u mnie miesiac temu wykryto guzka na tarczycy. I tez chyba tej wiesci do konca zycia nie zapomne...
1 cm wielkosci i mam w kwietniu biopsje :(
Z usg podobno wynika, ze raczej nic groznego, ale teraz jest tak, ze standardowo robia biopsje. I musze teraz czekac i sie denerwowac :(

uff juz mnie troche przestala bolec ta reka tylko swedzi jak szalona xD za 3 tygodni zmieniaja mi gips na ten lekki to moze sie wezme przynajmniej za hula-hop albo spacerki w easy-tone  ;)

uff juz mnie troche przestala bolec ta reka tylko swedzi jak szalona xD za 3 tygodni zmieniaja mi gips na ten lekki to moze sie wezme przynajmniej za hula-hop albo spacerki w easy-tone  ;)

LadyCat,wprawdzie nie wiem co to znaczy złamana ręka ale za to już parę razy miałam w gipsie nogę,taki ze mnie nieszczęśliwy przypadek. Tyle,że ja to akurat schudłam skacząc o kulach w tą i we wte.;D Ja idę spać,o!  Jestem wykończona i wreszcie mogę sobie na to pozwolić.Trzymajcie się dziewczyny. :)

hahaha mi sie pewnie miesnie wyrobia - na prawej rece od tachania tego ciezkiego gipsu a na lewej bo musi pracowac za dwie xD

Anna tez mam nadzieje ze to nic powaznego.. trzymaj sie ;*

Jej to robią na to biopsję? Mi tylko powiedział, że mam 3 guzki... I że na tarczycy to nic groźnego... Kurde... Ale jakby to było coś groźnego to pewnie już bym jakieś objawy miała;) Teraz już wiem, że na pewno muszę udać się do endokrynologa;)

LadyCat ja gips miałam po samą pachę chociaż kości złamane miałam trochę powyżej nadgarstka xD Dopiero po 3 tyg  mi skrócili, że mogłam ręką zginać;P A na swędzenie dobry drut xD Ja z gipsem nawet na basen chodziłam xD z tym, że mała byłam i po prostu chodziłam po brodziku xD I załóż sobie wenflon, bardzo odciąża rękę, ale to pewnie wiesz;)