- Dołączył: 2011-03-31
- Miasto: Szamotuły
- Liczba postów: 12
16 czerwca 2011, 11:55
pierwszy raz nie osiagnalem cotygodniowego celu. Zabraklo 300 gram, dostalem czerwony pasek. Ale jest w tym chyba torche mojej winy - ogromny kebab z baraniny w ubiegla niedziele...
- Dołączył: 2011-03-31
- Miasto: Finlandia
- Liczba postów: 1276
16 czerwca 2011, 11:57
raz na jakiś czas nie zaszkodzi. postaraj się by było mniej takich wpadek
- Dołączył: 2011-03-31
- Miasto: Szamotuły
- Liczba postów: 12
16 czerwca 2011, 12:00
staram sie jak moge, przyznam sie jeszcze ze bylo drobne podgryzanie ciasteczek od mojej dziewczyny i skubanie winogron :(
16 czerwca 2011, 12:03
czasami się zdarza, skoro po 11 tygodniach pierwszy raz zawaliłeś to i tak super wynik :D
- Dołączył: 2010-07-05
- Miasto: Grubasoland
- Liczba postów: 2751
16 czerwca 2011, 12:11
Ale mi powód do zmartwienia.
Po 11 tygodniach pierwszy raz się pokusiłeś i wielkie halo. Nie masz powodu do doła, powinieneś się cieszyć, że tak długo wytrzymałeś, a teraz nie popełniaj dalszego błędu i trzymaj diety, te marne 300g sama spadnie ;)
16 czerwca 2011, 12:14
ach więc to tak! Prawie dobijasz do celu i nagradzasz się kebabami? ojj brzydko :D
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 3025
16 czerwca 2011, 12:16
Nie martw się , 300 g to nie dużo, nadrobisz w przyszłym tygodniu, ale gratuluję samozaparcia i tego, że aż 11 tygodni wytrzymałeś bez wpadek ! :) Raz na jakiś czas możesz sobie pozwolić na małe co nie co , inaczej człowiek by zwariował. :P
- Dołączył: 2011-03-31
- Miasto: Szamotuły
- Liczba postów: 12
16 czerwca 2011, 12:38
> ach więc to tak! Prawie dobijasz do celu i
> nagradzasz się kebabami? ojj brzydko :D na swoje usprawiedliwienie moge dodac ze caly dzien bylem na szkoleniu, nie mialem lanczu z domu i skorzystalem z opcji fast food :) lecz kebab okazal sie ogromny i dodatkowo wzialem sobie z baranina zamiast z kurczakiem. No ale postaram sie poprawic...
16 czerwca 2011, 12:43
nom. tragedia.
jeszcze bedziesz sie cieszył ze spadku po 100 g /tydzien
16 czerwca 2011, 12:50
przeciez wiecznie na diecie nie bedziesz musisz sie nauczyc czasami cos zjesc tlusciutkiego z umiarem i zadko wszystko dla ludzi
