Temat: nie umiem odmówić sobie słodyczy....;/

ja też nie umiałam odmówić,ale w niedzielę powiedziałam sobie dość i do dzisiaj nic słodkiego w ustach nie miałam,a jak mi się chce to mówię sobie ,że to mnie zabija

oj jem, mimo tego, ze juz probowalam rezygnowac, ale maksymalnie moge nie jesc slodkiego 2tyg...tylko wtedy czuje sie ciagle zmeczona

ja też jem.. zimą udało mi się nie jeść, koło miesiąca chyba . później częstowałam się jednym, dwoma ciastkami, później już jadłam jak gdyby nigdy nic, a teraz różnie bywa.. ale nie odmawiam sobie :P

Miałam ten sam problem! Jadłam po 2 ,3 czekolady dziennie + inne słodycze. Teraz od 3 dni nie miałam w ustach nawet ciasteczka. Zamiast słodyczy jem owoce!Polecam:!)

lovelyszarancza czujesz się zmęczona jak nie jesz słodyczy ? Jak to możliwe.. Ja od 3 dni nie jem ,zamaist tego dużo owoców . Czuję się świetnie mam o 50% więcej siły.! Dodam że wczesniej jak jadłam słodycze to mogłam spać cały dzień a teraz ciągle bym mogła ćwiczycć:!)!

ja nie jem w ogóle - odzwyczaiłam się. jeszcze rok temu chowano przede mną słodycze, ale jak powiedziałam sobie KONIEC, tak do tej pory nie ruszam. ;)

A ja w sumie miałam etap,że nie mogłam nad tym zapanować.
Potem mi się unormowałam ,dozowałam je sobie i czasem tylko się nie udawało.
A w obecnej chwili przeprowadziłam się do rodziców i nie mam tu obok sklepów (znaczy mam,ale tam nie chodzę) i wygląda na to,że to  mi służy.
Jem płatki śniadaniowe i takie tam rzeczy w racjonalnych ilościach,bo wiem,że gdybym tego nie dozowała sobie to bym w końcu dostała napadu

Czy jem?Hm.. raczej staram się nie jeść.Batony, cukierki, czakiolada to tego nogdy.Jedye na co się skusze to ciasta domowe :) Babci albo mamy, pycha ;) 

mam ten sam problem, no nie potrafie sobie odmowic, jesli przez caly dzien ejstem dzielna i nic nie podjem to wieczorem nadrobie

u mnie w domu praktycznie zawsze sa słodycze lub cos .;/;/