Temat: 'upadki' przed miesiaczka

Zastanwaiam sie czy macie wzmozony apetyt przed miesiaczka? Kiedy mniej wiecej sie to zaczyna u Was? Jak sobie z tym radzicie???

To jest moj odwieczny problem - za tydzien powinnam dostac @. Juz dzis zaczelam szperac po szafkachw  poszukiwaniu slodkosci... normalnie moga one dla mnie nie istniec ale zawsze dokladnie tydzien przed zaczyna sie WIELKI GŁOD! I nie wazne ile i co zjem ciagle jestem glodna wiec do okresu nabijam ok 1.5 kilo - plus samo puchnicie wiec Wielka Wysokosc Waga pokazuje jakies 3-4 kilo wiecej.......
i tak za kazdym razem obiecuje sobie, ze tym razem sie nie poddam, bede pila wode - ale nie dziala :( I szukam wafelkow...

biegnij do sklepu, kub plitry pepsi max, i zapijaj słodkiexD!

kij,że nie zdrowe;p

jak już polecam cole light,zero
wlasnie chodzi o to ze ja nie lubie  - wrecz nie trawie - gazowanych napojow :( probowalam dzis wode z miodem ale tez cale g dalo - dalej chce mi sie amciu... moja silna wola na tydzien przed okresem zawsze wyjezdza na wakacje
ja też tak mam ... tydzień przed i przez 2-3 dni ! tylko słodkie . Potem mija
zjedz marsa  albo maxi king-a bardzo słodki i jak zjesz to już nie bedzie Ci sie chciało... bo jak skonsumujesz wafelki to potem polecisz dalej czegoś szukac . Mniejsze zło
ja cole bez cukru zawsze pije, pomaga,
Pasek wagi
ja też to mam i zaczyna się przeważnie tydzień wcześniej! to jest masakra :P ja muszę coś czekoladowego wtedy zjeść, bo inaczej oszaleje!
właśnie wciągnęłam kieliszek kakaa ;p mam @. ale do wieczora będę jadla same lekkie rzeczy ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.