- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Warszawka
- Liczba postów: 10855
25 sierpnia 2011, 08:45
kolacje jem ok. godz.20< wczoraj 3 jajka na twardo z majonezem > potem podjadam do 22 płatki itp.
kłade się o północy .
tylko czemu gdy wstaje o godz 7.00 to pierwsza mysl która mam w głowie to ta że jestem mega głodna i muszę cos zjeśc .Pierwsze co to grzeje czajnik a puki on się grzeje to podjadam .Dziś np.zjadłam 4 jabłka i 6 śliwek a gdy czajnik się zagotował zrobiłam 5 kanapek i zjadłam .Ale czemu pomimo póznej kolacji jestem tak mega głodna jakbym nie jadła pare dni .Niektórzy mogą niejesć do południa ja bym zdechła z głodu.Musze jesc od razu po przebudzeniu
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Warszawka
- Liczba postów: 10855
25 sierpnia 2011, 15:12
ja jem tak
śniadanie 200g serka wiejskiego+ 2 bułki pełnoziarniste+dużo ketchupu
2śn- ryż na mleku i 4 starte jabłka z cynamonem
potem będą płatki
obiad- spaghetti bolognase z serem żółtym
podwieczorek- batonik musli z czekoladą i rodzynkami NESTLE i serek waniliowy z 1 saszetką musli Fitella
kolacja-2 jajka na twardo z majonezem
potem dużo płatek