© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 sierpnia 2011, 16:56
Przed wakacjami postanowiłam nie zjeść ani jednego loda, nawet wodnego... słowa dotrzymałam :) Wytrwałam i nie zjadłam ani jednego loda :) Nie zjadłam też nic smażonego :) Ale dziś mam dziwne zachcianki i naszła mnie ochota na budyń waniliowy, więc zrobiłam sobie całą miskę :( Boję się, że przytyję bo dziś trochę dużo zjadłam, mogę wam napisać co: dośc sporo płatków z mlekiem, 1 wafel ryżowy, 2 serki Danio, zupa i owsianka owocowa.
Wiem, że to dużo :( I teraz właśnie zaczęłam jeść ten budyń i nie wiem czy skończę, bo boję się, że przytyję, bo mam bardzo wolną przemianę materii ;(
Edytowany przez darkangel16 28 sierpnia 2011, 17:20
28 sierpnia 2011, 16:57
28 sierpnia 2011, 16:58
28 sierpnia 2011, 16:59
28 sierpnia 2011, 17:00
Edytowany przez darkangel16 28 sierpnia 2011, 17:00
28 sierpnia 2011, 17:02
28 sierpnia 2011, 17:03
28 sierpnia 2011, 17:11
28 sierpnia 2011, 17:18
28 sierpnia 2011, 17:19
Ale proszę was, bez złośliwości :) U mnie naprawdę niewiele trzeba, żebym przytyła dlatego pytam. Zjadłam miskę budyniu i dziś już raczej nic nie jem... poćwiczę z 10 minut na stepperze, zrobię z 40 brzuszków, mam nadzieję, że to pomoże :) Pozdrawiam was :)
P.S. Tak nawiasem mówiąc moi rodzice twierdzą, że jestem za siebie za ostra, bo nie jem smażonego, tłustego i naprawdę dziwią się, że w te wakacje nie jadłam lodów. Przyznaję, że jestem dumna z tego, że wywiązałam się z tego postanowienia :)
Edytowany przez darkangel16 28 sierpnia 2011, 17:22
