Temat: Ile chudniecie w nocy?

Chodzi mi o to, jaką macie różnicę jeśli zważycie się zaraz przed pójściem spać i zaraz po przebudzeniu?
Wiem, że mało z was tak robi, sama też do niedawna tego nie robiłam, ale przestałam chudnąć.
Kiedyś moja różnica wynosiła ok 1kg, a teraz jest to TYLKO 0,3kg.
Niestety w necie nie znalazłam żadnych info na ten temat.
Jaka może być tego przyczyna? Czy piję za mało wody(wypijam może 1szklankę dziennie)?
U mnie bywa, że i 2 kg, ale ja mam tendencje do zatrzymywania wody (przez to, że mało piję).
w mnie jest różnie, czasem 1 kg, czasem 0,5. zależy, ile wypiłam :D
Pasek wagi

średnio 0.3-0.4kg, ale czsami nawet i do 1.5kg

Pasek wagi
hehe ja czasami przed snem mam mniej niz rano :) roznica ok 1kg
Pasek wagi
> wisienka25 
> proszę edytuj temat, żeby był czytelny.Nie mam
> pojęcia ile "chudnę" w nocy. Ważę się raz na
> tydzień.

temat jest czytelny, każdy wie o co chodzi.
1 czasem 2 kg róznicy
przeważnie 1 kg

................

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.