Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile powinnam kcal

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MICHALINA1992

MICHALINA1992

  • Dołączył: 2011-08-25
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 530

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2011, 18:49

164cm  18 lat malo ruchu bardzo malo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Constancee

Constancee

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2011, 18:57

żeby schudnąć? 1200
Zdjęcie użytkownika szaatynka93

szaatynka93

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2011, 19:00

Żeby schudnąć? Utrzymać wagę? Przytyć? Przepraszam za te pytania, ale zgubiłam dzisiaj przy odpowiadaniu na kilka podobnie sprecyzowanych wątkach moją szklanką kulę.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Adrian.

Adrian.

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2011, 19:02

Pytanie mogłabyś bardziej poprawnie ułożyć bo nie wiadomo o co Ci chodzi..
Zdjęcie użytkownika MICHALINA1992

MICHALINA1992

  • Dołączył: 2011-08-25
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 530

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2011, 19:22

utrzymac
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.