- Dołączył: 2011-01-15
- Miasto: Hmm
- Liczba postów: 53
28 stycznia 2012, 17:27
Nie daje rady juz z dietami nie umię się zmotywować do działąnia żeby przetrwac do konca na jakiejs diecie. Waga startowa 80,8kg wzrost 173cm wszystko praktycznie odłozone na brzuchu i udach wyglądam fatanie chodzacy celulit, mimo ze to wszystko wiem i widze to i i tak mam takie dni jak dzis chociazby zaczynam sie napychac słodkim albo czymkoliwk. Mam dziwny jakis nawyk wstaje w nocy i do lodóki zeby cos sobie ugrysc i do łózka jakas psychoza
![]()
Pomóżcie mi jakos jak sie zmowtywować bo tylko wy mi jeszcze zostajecie.
Mam karnet na siłownie a byłąm dwa razy i drugi tydzien juz nie poszłam znajdujac tysiace powodów.
![]()
- Dołączył: 2012-01-27
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 3790
28 stycznia 2012, 17:31
Hey
tak ładnie schudłaś -tylko brać z Ciebie przykład. Nie poddawaj się jesteś przykładem dla wielu z nas. Nie pozwól żeby Twoja praca poszła na marne. Wiadomo, że każdy ma czasem gorsze dni.. Jak to jest w tej posence: po nocy przychodzi dzień a po burzy słońce. Trzymaj się wytrwale:*
- Dołączył: 2011-09-08
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 27068
28 stycznia 2012, 17:32
ja mam p;odobny wzrost i wage - 175 i 84 kg, ale na szczescie moja motywacja jest odbicie w lustrze czyt. proznosc... jak wazylam 63 kg to , co tu duzo mowic, 3/4 facetow sie za mna ogladalo. Bardzo mi to pochlebialo. teraz jak jestem ogromna to rzadkoooooooo sie to zdarza i przeszkadza mi to ;] mam tez szczescie,ze nie lubie slodyczy.
i mam odlozone troche pieniedzy jako potywacje - jak znow bede szczupla to kupie sobie cos ladnego :D
28 stycznia 2012, 17:36
no jakas impreza?slub siostry? a moze mezczyna ??? chcesz byc sexi albo jeszcze bardziej hot to poprostu wez sie za siebie;) łatwo nie jes nikomu;P
- Dołączył: 2011-12-28
- Miasto: Lubin
- Liczba postów: 245
28 stycznia 2012, 17:44
swiete słowa BOSCHUDNACCHCE
28 stycznia 2012, 17:45
Ja się motywuje na przykład tym, że jak schudnę będę ładniej wyglądała, będę bardziej podobała się chłopakom, będę mieściłą się w fajniutkie ciuszki które będą na mnie dobrze leżeć i przez które nie będą odznaczały się fałdy tłuszczu. Mam też tak , że chce schudnąć właśnie dlatego żeby lepiej wyglądać od przyjaciółki której udało się schudnąć aż 14 kilogramów, skoro jej się udało to czemu miało by się nie udać mi czy Tobie. :)) Motywują mnie też cytaty :
"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
"Cel uścięca środki"
To moje motto :D :D
Powodzenia Kochana i mam nadzieję, że Tobie też się uda :)
- Dołączył: 2011-01-15
- Miasto: Hmm
- Liczba postów: 53
28 stycznia 2012, 17:50
Szło mi dobrze ale juz nie idzie waga spada bardzo wolno ostatnio nawet wzrasta za odchidzanie wziełąm sie jakies 1,5 roku temu kombinowałąm z siłownią mam nawet karnet ale nie byłam juz 2 tydzień.
![]()
wiem ze robie źle ale dalej robie i tak w kólko.
- Dołączył: 2011-01-15
- Miasto: Hmm
- Liczba postów: 53
28 stycznia 2012, 17:50
NA doly najlepsze cuksy i tak w kóło.
Edytowany przez bemi2010 28 stycznia 2012, 17:51
- Dołączył: 2012-01-17
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 2924
28 stycznia 2012, 17:50
Ja mam motywacje taką że w tym roku idę na 2 wesela i 3 8-nastki :P
I che żeby wszystkim szczeny opadły na mój widok ha ! xD