Temat: największe jojo!

Jakie miałyście największe jojo? Ja miałam 6kg w m-c  przy wadze ok 50kg. Załatwiłam się tak jak przestałam intensywnie ćwiczyć.
Ja miałam jakiś kilogram przez rok
nie mialam jojo bo bardzo pilnuje mojej wagi mialam max 2 kg wiecej ...ale potem to spalilam
Pasek wagi
21 kg. W pół roku zeszło 18 a potem wróciły z nadwyżką. Za pierwszym razem łatwo było schudnąć, a teraz to udręka
14 kg :(( a już tak piękna waga była. Teraz zamiast w dół ciągle idzie w górę

bziabouszek napisał(a):

14 kg :(( a już tak piękna waga była. Teraz zamiast w dół ciągle idzie w górę


Jakbym siebie czytała
20 kg w jakieś 3 miechy

Hanja. napisał(a):

20 kg w jakieś 3 miechy
o kurczę... jak to się stało?
16 kg w rok, odstawilam cwiczenia i zarzucilam diete, wrocilam do starych nawykow, zaczynam od nowa
15 kg w ciągu niecałych 2 miesięcy
(załamanie i w efekcie depresja, i kompulsywne objadanie się)
Ja w przeciągu ostatnich lat: najpierw z 105kg, na 80kg, potem znowu jojo do 100kg, zrzucone do 75kg, a teraz powrót to 95kg :P
ja moje jo-jo tłumaczę sobie tak: jak udaje mi się dużo schudnąć nachodzi mnie jakby uczucie bezkarności i nietykalności - w sensie pozwalam sobie z początku na powiedzmy ciut więcej smakołyków ( bo przecież jestem taki szczupły i jedna biała bułka dodatkiem majonezu czy kawałek ciastka mnie nie zabije ;) ), ale z czasem te granice się przesuwają aż wszystkie nawyki wracają :/

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.