Temat: wzrost wagi o prawie kg,dieta bez zarzutu-czy ktos mi moze wytlumaczyc dlaczego?

tydzien temu weszlam na wage i sie przerazilam.postanowilam wiec troche sie ograniczyc z tym obzeraniem.wczoraj weszlam na wage i bylo calkiem ok....jednak dzisiaj z ciekawosci znowu sie zwazylam i co?waga wzosla o 800 gram.myslalam ze sie poplacze.waze tyle samo co tydzien temu.w ogole tego nie rizumiem:(czlowiek sie stara i co...rozumiem wzrost o 100,200 gram ale o 800?tym bardziej ze spodziewalam sie spadku.a wczoraj bylam prawie caly dzien w rozjazdach i naprawde niewiele zjadlam.na sniadanie tradycyjnie ok 5 kromek chleba z jakimis tam warzywkami, potem duze jablko na obiad 450 gram mrozonki-kalafior,brokul,marchewka i pieczarki a pod wieczor siemie lniane...przeciez to tragicznie malo.wiec skad ten wzrost?:(((

i nie patrzecie na moha wage paskowa....jest niestety meeeega nieaktualna:(