Temat: czy mozliwe ze az tyle przytylam ?!

W sobote rano wazylam sie i bylo ok 51,7 kg . Przez dzien jadlam jak zwykle , tylko obiad byl troche bardziej kaloryczny bo jednodaniowy i mama dala mi duzo spaghetti . W niedziele rano waga pokazala 53,6 kg :O Dzisiaj rano tak samo , przez niedziele jadlam mniej a kolacje wgl sobie odpuscilam i wypilam tylko szklanke mleka . Korzystalam z WC  i to na pewno nie woda przed miesiaczka bo miesiaczka skonczyla mi sie tydzien temu . Czy przez to spaghetti przytylam 2 kg ?!
raczej waga Ci się popsuła :P

ta, jasne.

bez przesady, mogą to być niestrawione resztki, dodatkowa zatrzymana woda w organizmie, no, wszystko. przecież to 1,9 kg więcej, nie ma tragedii, zwykle wahania wagi

musiałabys zjesc jakies 14 tysiecy kcal, waga ci sie jebczy
pewnie cwiczyłaś
I jaki jest sens włażenia na wagę co 10 minut? Potem taka panika, głupiutka panika.
wahania wagi do 2-2,5 kg to u mnie norma. Po godzinie na bieżni (ważenie zaraz po zejściu) potrafię chudnąć do 0,8 kg, ale to przecież tylko wypocona woda.

czarodziejka75 napisał(a):

I jaki jest sens włażenia na wagę co 10 minut? Potem taka panika, głupiutka panika.

kurde ja dwa razy dziennie na nia wlaze !! rano i wieczorem.. nie umiem tego opanowac..

Pasek wagi
mi 3 dni pokazywała że 1,3 kg przytyłam  z wagi 70,4 do 71,7 a dziś rano pokazała 69,9 :) czasem tak jest zważ się za 2-3 dni i zobaczysz że pokaże co trzeba :)
spaghetti musiałoby mieć 14 000 kalorii także sama sobie odpowiedz

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.