- Dołączył: 2011-01-12
- Miasto: Grabnik
- Liczba postów: 1483
23 lutego 2012, 20:47
Czesc dziewczyny, jestem tu nowa i jeszcze za bardzo sie nie rozeznalam w postach.
Odchudzam sie od 1 stycznia. Schudlam niecale 6 kilo, a teraz waga stoi w miejscu. Jeszcze zastój wagi jakos bym przebolala, ale z obwodu bioder i ud nie spada mi w ogóle. Nie wiem, co dalej - trzymac te sama diete, czy zmienic? Poradzcie cos...
- Dołączył: 2011-11-12
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 168
23 lutego 2012, 21:10
Mleko mówisz jesz, ale w sensie że do śniadania wypijasz szklanke mleka czy z czymś?
- Dołączył: 2011-05-05
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1796
23 lutego 2012, 21:14
z owsianka z musli z platkami .. jak mnie ochota nabierze;D
