Temat: Niska ocena, brak samoakceptacji

Hej dziewczyny i chłopaki ;)
Mam problem, jestem strasznie zakompleksioną osobą... Wszystko co robię wydaję mi się głupie, że jestem beznadziejna, nudna, wszystko co powiem jest głupie. Zawsze wszystkim zazdroszczę urody, figury, powodzenia. A mi się wydaje że mnie nikt nie lubi, wszyscy mnie obgadują i śmieją...Nie wiem co mam robić z tym. I nie jestem jakąś małolatą, mam 27 lat, szczęśliwe małżeństwo i dobrą pracę. Ktoś też tak ma? Trudne to jest takie ciągle zadręczanie się jak beznadziejnie to zrobiłam... ;/ Da się coś z tym zrobić?
olac to i cieszyć się życiem.
Pomyśl ile cennego czasu tracisz na takie rozmyslania.
kazdy tak ma
Masz pracę, męża więc jest naprawdę świetnie i myśl o tym a nie o kompleksach - chociaż wiem, że to jest czasem silniejsze. Ale nie martw się ja jestem troszkę starsza od Ciebie i niestety też tak czasem mam.
Pasek wagi
też tak mam..... jest to bardzo uciążliwe
U mnie jest to samo, mam mnóstwo kompleksów ale staram się też odnajdywać w sobie te pozytywne cechy wyglądu i charakteru, to zawsze pomaga.
Pewnie że da się! Podzielę się z Tobą moim ulubionym cytatem-który stał się moim osobistym mottem:D-od Ambrose

"odwaga to uznanie że coś jest ważniejsze niż lęk"

A siebie traktuj jak najbliższego przyjaciela-Kochaj i wspieraj, Nagradzaj zamiast karać. Pogłębiaj wiedze o sobie aby lepiej zrozumieć. Poszukaj swojego mbti aby zrozumieć że pasujesz do tego swiata i taki masz typ osobowosci

to co przechodzisz jest naturalne jesli w zla strone kierujesz swoja energie-W tej chwili zamiast smucić się tak  mogłabyś np.spełniać swoje marzenia:-)! 
Vanilambrozja<----słuchaj się jej :), hehe
Witajcie dziewczyny
dziś dzień kobiet....:)
trzeba wziąć się w garść i do końca miesiąca zrzucić 4 kg.. witaj siłownio. Mam nadzieję że tym razem wszystko będzie dobrze i dietetyk powie ruszyliśmy z miejsca... 
MIŁEGO DNIA i sukcesów, bo nic tak nie cieszy jak wygrana we własnym życiu:*
Pasek wagi
Niestety ja też tak mam ;( jestem gruba, brzydka i pechowa, ciągle mam jakieś depresje i zamiast wziąć się za siebie to ja potrafię się tylko nad sobą użalać i wcinać słodycze i przez to jeszcze bardziej tyć! Wydaje mi się, że moje życie nie ma sensu..:(
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.